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Se jouer du burnout

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Quand on se sent glisser vers l’épuisement, il y a nĂ©cessairement une mauvaise stratĂ©gie derriĂšre, plus forte, plus tenace que les grandes qualitĂ©s que nous rĂ©unissons. Et, comme tous les patterns, elle est bien ancrĂ©e, souvent depuis longtemps. Sans doute mĂȘme que ce mauvais pli, cette attitude, nous a dĂ©jĂ  servi. Mais elle ne convient plus. Elle nous enferme dans un scĂ©nario catastrophe.

Le burn-out peut ĂȘtre Ă©vitĂ©. À vous de jouer!