Waldbaden für Zuhause Fühlen Sie sich geborgen und entspannt, wenn Sie durch den Wald spazieren? Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause. Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und schaffen über einen wundervollen Klangteppich die Möglichkeit, sich mit einem Lieblingsplatz in der Natur zu verbinden, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und die Heilkraft des Waldes zu genießen.
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)
Birgit Lichtenau
audiobookFeldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch) : Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
Birgit Lichtenau
audiobookEntspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
audiobookDie Vagus-Meditation : Übungen für den Entspannungsnerv
Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
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Birgit Lichtenau
audiobookKiefer-und-Nackenentspannung : Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen
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audiobookDarmhypnose 2 : Neue Übungen, die den Reizdarm dauerhaft beruhigen
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audiobookAtem - Kraftquelle deines Lebens : Übungen aus dem Pranayama
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Maren Schneider
audiobookEntspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
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audiobookDie Herz-Energie-Methode : Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren
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