Yoga rummer en dybere spirituel dimension, som ikke kun har med smidighed, fysiskvelbefindende og stressreduktion at gøre, men handler om udvikling af vores bevidsthed. Yoga er at leve med nÌrvÌr og dyb respekt over for en selv og ens krop og over for alle andre mennesker og alt levende. Spirituel yoga indbefatter meditation og refleksion, men drejer sig grundlÌggende om en sÌrlig livsindstilling, der ikke er begrÌnset til de perioder, hvor du sidder pü puden eller yogamütten og laver dine øvelser.
I Yoga som spirituel praksis prÌsenterer den erfarne meditationslÌrer og forfatter Svend Trier de forskellige klassiske yogaveje og viser deres relevans og praktiske anvendelse i dag. Spirituelt søgende og yogaudøvere, som ønsker at udvide deres praksis og forstüelse af yoga, kan have sÌrlig gavn af bogen, men den henvender sig til alle, der interesserer sig for personlig udvikling.Yogaens visdomslÌre er udviklet og forfinet over flere tusind ür og tilbyder vÌrktøjer og metoder til at opnü højere niveauer af bevidsthed og giver mulighed for at leve et rigere og mere fyldestgørende liv pü alle niveauer.
leve et rigere og mere fyldestgørende liv pü alle niveauer.