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Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande

E-book


Le livre des énergies positives, des pensées qui font avancer et de la confiance en soi retrouvée ! Ce petit guide illustré deviendra votre meilleur allié pour faire le ménage du gris dans votre vie, et aborder le quotidien de maniÚre positive ! Un coup de frais grùce au propos sincÚre et teinté de vécu de ses deux auteurs.

Au dĂ©but on n'y prend pas garde : une fatigue persistante, un petit coup de blues qui dure, des insomnies ou des migraines Ă  rĂ©pĂ©tition, une crise de larmes par ci par lĂ , un eczĂ©ma qui survient un jour, sans raison... On se dit que cela passera. Erreur ! Notre corps nous dit peut-ĂȘtre " Stop ! ". Il ne faut pas nĂ©gliger ces premiers messages et adopter sans tarder quelques principes qui vont nous aider Ă  nous libĂ©rer de ces modes de vie ou de pensĂ©e destructeurs... Les deux auteurs de ce guide proposent de suivre un programme facile Ă  mettre en Ɠuvre pour aller mieux dans notre quotidien, Ă  l'aide de conseils simples, concrets et agrĂ©mentĂ©s de tĂ©moignages et citations.