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Saison 2 - Le syndrome de l'imposteur : pourquoi nous hante-t-il ?

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Pour ce premier Ă©pisode de la nouvelle saison d'Emotions, Cyrielle Bedu, journaliste chez Louie Media, s'est intĂ©ressĂ©e Ă  une Ă©motion qu’elle ressent souvent et qui l’a submergĂ©e avant de commencer Ă  travailler sur ce podcast : le syndrome de l’imposteur.

Nous sommes nombreux.ses Ă  nous dire atteint.e.s du syndrome de l’imposteur, Ă  avoir des proches qui pensent ressentir ce phĂ©nomĂšne, ou Ă  avoir lu des articles ou des livres sur le sujet...

Pour illustrer ce sentiment qui peut parfois nous handicaper psychiquement, nous avons recueilli le tĂ©moignage de Nassria, une jeune femme que le syndrome de l’imposteur a accompagnĂ© tout au long de ses Ă©tudes et au dĂ©but de sa carriĂšre.

Comment expliquer qu’une femme aussi brillante et reconnue par ses pairs se sente incompĂ©tente et ait rĂ©guliĂšrement peur que son entourage professionnel la perçoive comme une imposteuse ?

Pourquoi sommes-nous si nombreux Ă , comme elle, souffrir du syndrome de l’imposteur ? Comment naĂźt ce phĂ©nomĂšne et est-ce si grave de l’avoir ?

A lire sur le sujet :

La psychologue Pauline Rose Clance a Ă©crit Le complexe d’imposture ou comment surmonter la peur qui mine votre sĂ©curitĂ© publiĂ© aux Ă©ditions Flammarion. le Dr Pauline Rose Clance a aussi mis en place un test appelĂ© « Ă©chelle de Clance » qui permet de dĂ©finir si une personne souffre ou non du phĂ©nomĂšne de l’imposteur, et de dĂ©terminer Ă  quel point il affecte sa vie.

Le psychologue KĂ©vin Chassangre a co-Ă©crit le livre Cessez de vous dĂ©prĂ©cier : se libĂ©rer du syndrome de l’imposteur publiĂ© aux Ă©ditions Dunod.

La psychiatre, neuroscientifique et coach Tara Swart a écrit La Source publié aux éditions Leduc.s

La romanciĂšre Belinda Cannone a Ă©crit Le Sentiment d’imposture publiĂ© aux Ă©ditions Gallimard

La retranscription de cet Ă©pisode sur le syndrome de l'imposteur est disponible sur la page de l’épisode sur notre site louiemedia.com, un lien situĂ© en bas de la description vous permettra d’y accĂ©der.

ï»żSi la retranscription d'un autre Ă©pisode que vous cherchez n’est pas encore disponible, Ă©crivez-nous Ă  hello@louiemedia.com

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