Une mauvaise alimentation est un rĂ©el facteur de risque des maladies chroniques modernes (maladies cardio-vasculaires, cancers, diabĂšte, ostĂ©oporose et dâautres maladies liĂ©es Ă lâobĂ©sitĂ©, etc.)
LâOMS rĂ©vĂšle que ces affections sont et resteront la premiĂšre cause de mortalitĂ© au monde durant la prochaine dĂ©cennie.
Câest principalement cette situation prĂ©occupante qui a suscitĂ© ce livre oĂč Albert Bia Tiemoko apporte une solution efficace aux personnes en surpoids et Ă tous ceux qui dĂ©sirent prendre leur vie en main, Ă travers une alimentation saine.
AprÚs évaluation de votre corpulence, vous saurez de A à Z comment perdre du poids, raffermir votre corps aprÚs la perte de poids et vous nourrir sainement, pour une parfaite santé.