Clarisse Gardet

Auteur • 10 livres

Votre poids et vous : arrêtez la lutte. Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre : 4 séances de sophrologie guidée par l'auteur et un livret

Clarisse Gardet

Grandir avec ses émotions

Clarisse Gardet

Méditation, respiration, relaxation - Se ressourcer pour tout concilier : Contient un livret de 12 pages

Clarisse Gardet

Méditer avec les enfants : Dès 6 ans, à la maison comme à l'école

Clarisse Gardet

Apprivoisez votre stress : avec la sophrologie

Clarisse Gardet

J'apprends à être zen - Méditations et relaxations guidées, à la maison, à l'école

Clarisse Gardet

Explorez vos cinq sens pour vous relaxer intensément

Clarisse Gardet

Apprivoisez vos émotions - 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur et un livret

Clarisse Gardet

Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue

Clarisse Gardet

Agir sur son état de conscience - Pour retrouver l'harmonie intérieure : Séances guidées par l'auteur

Clarisse Gardet

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