Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Livres
  2. Sport et exercice physique
  3. Exercice physique

Lecture gratuite illimitée pendant 14 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
3.4(14)
Anatomi

Anatomi för en friskare och starkare rygg : 70 övningar som ger maximalt resultat

I Anatomi för en friskare och starkare rygg får du 70 övningar som ger maximalt resultat.

Smärtor i rygg och nacke är två av de vanligaste orsakerna till att många måste uppsöka läkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera går det att minska risken för att råka ut för dessa problem.

Anatomi för en friskare och starkare rygg hjälper dig att ta de första stegen mot en bättre rygg. Här får du lära dig hur ryggraden fungerar och vilka muskler och ledband som påverkar den. Boken innehåller olika övningar som stretchar, stärker och stabiliserar de viktigaste musklerna och ledbanden.


Auteur(e) :

  • Philip Striano

Série :

  • Tome 7 dans Anatomi

Format :

  • Livre numérique

Langue :

suédois

Catalogue :

  • Sport et exercice physique
  • Exercice physique
  • Activités sportives
  • Sports en extérieur

Anatomi Série

Passer la liste
  1. Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

    Pat Mannocchia

    book
  2. Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

    Dr. Abigail Ellsworth

    book
  3. Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger maximalt resultat

    Craig Ramsay

    book
  4. Muskelbyggandets anatomi : 70 övningar som ger maximalt resultat

    Craig Ramsay

    book
  5. Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat

    Lisa Purcell

    book
  6. Anatomi för funktionell träning : 70 övningar som ger maximalt resultat

    Erica Gordon-Mallin, Katarina Spilio

    book
  7. Yoga anatomi

    Leslie Kaminoff, Amy Matthews

    book

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation · Mentions légales ·
Excellent4.3 sur 5