Faciles à réaliser et à emporter, bons pour la santé, variés et déclinables à l’infini selon ce que vous avez sous la main… Les bentos n’ont que des avantages et plaisent à tous ! Bentos japonais ou d’ailleurs (marocain, californien, coréen, indien…), bentos faciles pour tous les jours ou bentos veggie, il y en a pour tous les goûts pour des repas sains et équilibrés. De nombreuses recettes, des conseils pour garnir et décorer son bento, des sauces, des astuces... Un livre haut en couleur et en saveur !
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Auteurs :
Série :
Cuisine du quotidienLangue :
français
Format :
Pains maison : Complets, classiques, originaux, sans gluten
Fini l'industriel ! : 100 recettes tout « fait maison »
Sans gluten en 4 ingrédients
Tartes et cakes : 90 recettes simples, rapides et savoureuses
Mijotés
Tourtes & tartes !
Recettes à petit prix : 90 recettes simples, rapides et savoureuses
Fait maison n°2 : par Cyril Lignac
Les nouvelles soupes : pour ceux qui en ont soupé du potage
Faire son levain : Pour un pain maison au naturel
Fait maison n°3 : par Cyril Lignac
Pasta ! : [Lasagne, ravioli et cannelloni]
Le Japon en 4 ingrédients
Okinawa Food : Recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie
Bons petits plats pour les enfants : 100 recettes inratables
Pâtisseries japonaises : Recettes, infos et techniques en pas à pas
Veggie : Tour du monde des meilleures recettes végétariennes
Zen food : Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir
Kawaii, recettes japonaises trop mignonnes !
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