Cessez d'être gentil soyez vrai ! : Être avec les autres en restant soi-même

Un essentiel pour le vivre ensemble à lire dès le plus jeune age

Ce livre est une véritable révélation pour quiconque souhaite mieux se comprendre et améliorer ses relations avec les autres. Thomas d’Ansembourg nous invite à sortir des schémas de “gentillesse” imposés, souvent synonymes de renoncement à soi, pour adopter une posture plus authentique et alignée. À travers des exemples concrets et des explications claires, l’auteur nous guide dans la découverte de la Communication Non Violente (CNV), une méthode puissante pour exprimer nos besoins tout en respectant ceux des autres. Ce qui m’a particulièrement marqué, c’est la manière dont il montre que nos frustrations et malentendus proviennent souvent d’un manque d’écoute de nous-mêmes. Le ton bienveillant et accessible rend l’écoute fluide, même si certains passages méritent d’être réécoutés pour bien en saisir toute la profondeur. Ce livre n’est pas une simple lecture, c’est un outil pratique pour transformer notre façon de communiquer et, par extension, nos relations. Je le recommande à toutes celles et ceux qui veulent mieux s’écouter, poser des limites saines et construire des relations authentiques, aussi bien dans leur vie personnelle que professionnelle.

J’ai adorée. Simple. Plus cas l’appliquer dans la vie de tout les jour. Livre à réécouter.