Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!
Auteurs :
Langue :
allemand
Format :
Einschlafmeditation für Gesundheit & Fülle: Finde deine innere Balance : Sanfte Entspannung für körperliches Wohlbefinden und inneren Reichtum
Raphael Kempermann
audiobookEnergetische Reinigung: Meditation zum Einschlafen : Löse energetische Verbindungen sanft auf und finde zu deiner eigenen Kraft zurück
Raphael Kempermann
audiobookACT bei Trauma : Ein Leitfaden für die Arbeit mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Russ Harris
bookMes recettes faciles pour la maladie de Crohn.
Cédric Menard
bookErnährung bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa: Der Ratgeber mit 100 bekömmlichen & leckeren Rezepten für jede Tagesmahlzeit - Inklusive Ernährungsansätze, Suppenrezepte und Wochenplaner
Sarah Stoffel
bookIn mir selbst zu Hause : Geborgen in der Welt
Anja Siepmann
bookSeeleninfarkt : Zwischen Burn-out und Bore-out – wie unserer Psyche wieder Flügel wachsen können
Rüdiger Dahlke
bookUrvertrauen : Geführte Einschlafmeditation
Raphael Kempermann
audiobookMenus d'été pour la maladie de Crohn
Cédric Menard
bookMenus de printemps pour la maladie de Crohn
Cédric Ménard
bookCholesterin senken? Vergessen Sie Medikamente : Mit natürlichen Heilverfahren den Cholesterinspiegel senken
Klaus Bertram
bookGut essen bei erhöhtem Cholesterin : Über 80 Rezepte von Dagmar von Cramm
Dagmar von Cramm, Vera Herbst
book
Beschwerdefrei durch die Krebstherapie : Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern
Anna Cavelius, Daniela Paepke
bookHomöopathie : Das Basisbuch
Sven Sommer
bookBasenfasten : Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen
Sabine Wacker
bookNie wieder Pillen : Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln
Melanie Wenzel
bookDas Reizdarm-Programm : Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie
Dr. med. Martin Storr, med. Constanze Storr
bookFette Helden – von Avocado bis Walnussöl : Schlank & fit mit den Top 15
Susanna Bingemer
bookDie neue Anti-Krebs-Ernährung : Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
rer. nat. Johannes Coy
bookDie Anti-Alzheimer-Formel
Dr. Jürgen Vormann, med. Klaus Tiedemann
bookYoga für Einsteiger
Harry Waesse, Martin Kyrein
bookTaping : Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
Daniel Weiss
bookYoga für einen flachen Bauch : Das Übungs- und Ernährungsprogramm
Amiena Zylla
bookRisiko Bauchfett : Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
Nicole Schaenzler
book