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Développer son assertivité : Apprendre à s'affirmer dans le respect de l'autre

Livre numérique


Un guide pratique et accessible pour apprendre à défendre ses opinions et ses besoins !

Vous avez du mal à exposer votre opinion ? Vous n’osez pas dire « non » à la demande d’un de vos supérieurs ? Quand une situation vous dérange, vous ravalez votre frustration sans l’exprimer à haute voix ? Sans doute est-il temps de travailler votre assertivité, c’est-à-dire votre capacité à vous affirmer dans le respect de l’autre.

Ce livre vous aidera à :

• Respecter vos propres besoins en tenant compte de ceux des autres

• Défendre vos opinions et vous affirmer face à vos collaborateurs

• Développer des relations professionnelles saines entre collègues

• Et bien plus encore !

Le mot de l’éditeur :

« Avec l’auteur, Véronique Bronckart, nous avons cherché à présenter aux lecteurs cette compétence relationnelle essentielle qu’est l’assertivité. Après une mise au point sur la définition et l’utilité du concept, ce petit livre nous invite à traverser plusieurs étapes de développement personnel pour aller vers une meilleure communication, débarrassée de toute agressivité ou arrogance. » Laure Delacroix

À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro

La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.


Série :

Format :

  • Livre numérique

Durée :

  • • 22 pages

Langue :

français


  1. Optimiser l'environnement de travail : Améliorer le bien-être professionnel, une des clés de la réussite

    Caroline Carlicchi, 50Minutes

    book
  2. Parler en public et captiver son auditoire : Techniques et astuces pour des prises de parole réussies

    Nicolas Martin, 50Minutes

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  3. Comment lutter contre l'absentéisme au travail ? : Construire une relation win-win entre employeur et employé

    Célestin de Meeûs, 50minutes

    book
  4. Comment bien structurer son communiqué de presse ? : Focus sur un outil d’information pour les entreprises

    Martin Dawagne, 50minutes

    book
  5. Maîtriser l'art du storytelling : Techniques et astuces pour être plus convaincant

    Nicolas Martin, 50minutes

    book
  6. Le body language : Comprendre l'importance et la signification des signaux corporels

    Rosanna Gangemi, 50Minutes

    book
  7. Harcèlement moral : comment en venir à bout ? : Apprendre à le repérer et à s’en protéger

    Benjamin Fléron, 50minutes

    book
  8. Rédiger une lettre de motivation efficace : Techniques et astuces pour se différencier des autres candidats

    Benoit Janssens, 50Minutes

    book
  9. Maîtriser son stress : Le coping, une technique imparable pour gérer le stress

    Benjamin Fléron, 50Minutes

    book
  10. Réagir à la manipulation au travail : Les techniques pour ne plus se laisser faire

    Adrien de Fraipont, 50minutes

    book
  11. Rédiger un CV efficace : Les conseils pour booster votre CV sans tricher

    Pierre Latour, 50minutes

    book
  12. Les clés du networking : Techniques et astuces pour devenir un as du networking

    Elise Evrard, 50Minutes

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