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Die Gesundheitsrevolution - Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen (Ungekürzt)

Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.

Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!


  1. Knowledge and information

    Mark Pagel, Mark Plotkin, John Hemming, Jessica Frazier, Richard Miles, Erica Benner, Peter Burke, Nathan Shachar, Suzana Herculano-Houzel, Mariano Sigman, Martin Ingvar, Michael Goodman, Gill Bennett, Simon Mayall, Maria Borelius, Andrew Keen, Nicholas Carr, Peter Frankopan, M. Antoni Ucerler, Christopher Coker, Janne Haaland Matláry, Elisabeth Kendall, Claire Lehmann, David Goodhart, Brendan O’Neill, Fraser Nelson, Iain Martin, Adrian Wooldridge

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  2. Långlevnadsrevolutionen

    Maria Borelius

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  3. Kunskap och information

    Mark Pagel, Mark Plotkin, John Hemming, Jessica Frazier, Richard Miles, Erica Benner, Peter Burke, Nathan Shachar, Suzana Herculano-Houzel, Mariano Sigman, Martin Ingvar, Michael Goodman, Gill Bennett, Simon Mayall, Maria Borelius, Andrew Keen, Nicholas Carr, Peter Frankopan, M. Antoni Ucerler, Christopher Coker, Janne Haaland Matláry, Elisabeth Kendall, Claire Lehmann, David Goodhart, Brendan O’Neill, Fraser Nelson, Iain Martin, Adrian Wooldridge

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  4. Hälsorevolutionen kokboken

    Maria Borelius

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  5. Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

    Maria Borelius, Rita Catolino

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  6. So geht's mir gut nach der Geburt

    Maria Borelius

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  7. Knowledge and information

    Mark Pagel, Mark Plotkin, John Hemming, Jessica Frazier, Richard Miles, Erica Benner, Peter Burke, Nathan Shachar, Suzana Herculano-Houzel, Mariano Sigman, Martin Ingvar, Michael Goodman, Gill Bennett, Simon Mayall, Maria Borelius, Andrew Keen, Nicholas Carr, Peter Frankopan, M. Antoni Ucerler, Christopher Coker, Janne Haaland Matláry, Elisabeth Kendall, Claire Lehmann, David Goodhart, Brendan O’Neill, Fraser Nelson, Iain Martin, Adrian Wooldridge, Mattias Hessérus

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  8. Health Revolution

    Maria Borelius

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  9. Health Revolution : Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle

    Maria Borelius

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  10. Sedan du fött

    Maria Borelius

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  11. Når du bli'r mor

    Maria Borelius

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