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  1. Livres
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3.0(1)

Einfach essen - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)

Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Ge sundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.


Auteur(e) :

  • Thich Nhat Hanh

Narration :

  • Herbert Schäfer

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 1 h 23 min

Langue :

allemand

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie

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