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  1. Livres
  2. Développement personnel
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Everyday Mindfulness for OCD

In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in obsessive-compulsive disorder (OCD) offer a blend of mindfulness, humor, and self-compassion to help you stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right-leading to a more joyful life.


Auteurs :

  • Jon Hershfield
  • Shala Nicely

Narration :

  • Kirby Heyborne

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 5 h 11 min

Langue :

anglais

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3
  • Développement personnel
  • Santé mentale
  • Bien-être & relaxation
  • Méditation et visualisation
  • Bien-être & relaxation
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