FOUTEZ-VOUS LA PAIX !
Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant
" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. "
Psychologies
" Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. "
Les Inrockuptibles
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Table de matières :
Introduction
Chapitre 1. - Cessez de méditer
Chapitre 2. - Cessez d'obéir
Chapitre 3. - Cessez d'être sage
Chapitre 4. - Cessez d'être calme
Chapitre 5. - Cessez de vous refréner
Chapitre 6. - Cessez d'être passif
Chapitre 7. - Cessez d'être conscient
Chapitre 8. - Cessez de vouloir être parfait
Chapitre 9. - Cessez de chercher à tout comprendre
Chapitre 10. - Cessez de rationaliser
Chapitre 11. - Cessez de vous comparer
Chapitre 12. - Cessez d'avoir honte de vous
Chapitre 13. - Cessez de vous torturer
Chapitre 14. - Cessez de vouloir aimer
Chapitre 15. - Cessez de discipliner vos enfants
Conclusion
Véronique
16/01/2026
Le sujet m'intéresse mais alors là façon de lire est insupportable !! Pourquoi hacher comme ça les phrases? Il n'a jamais lu à voix haute Fabrice, ou quoi? Et personne n'a été en mesure de lui dire que c'était désagréable au possible?
Margareth
27/10/2025
Je n’y croyais pas quand j’ai commencé cette lecture. Mais il y a des vraies clés qui libèrent, qui déculpabilisent 🤗
iGildas
24/09/2025
Magnifique livre
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