Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    • 🇫🇷 France
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Livres
  2. Savoirs et Culture
  3. Médecine

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
2.6(7)

Från Prilla till Sjukdom. Snusets Resa Genom Kroppen. Förstå Konsekvenserna. Sluta Snusa och Ta teget Mot ett Hälsosammare Jag

Från Prilla till Sjukdom: Snusets Resa Genom Kroppen

Vill du förstå de dolda farorna med snus? Är du redo att ta steget mot ett hälsosammare liv? I denna insiktsfulla och kraftfulla bok avslöjas snusets verkliga effekter på din kropp och ditt sinne.

Vad är snus?: Lär dig om snusets ursprung, historia och de olika typerna som finns på marknaden.

Lössnus och portionssnus: Utforska skillnaderna mellan dessa populära former av snus och deras respektive hälsorisker.

Tobaksfritt vitt snus: Upptäck om tobaksfritt vitt snus verkligen är ett säkrare alternativ.

Snusets kemiska och biologiska beståndsdelar: Få en djupgående förståelse för de kemikalier som finns i snus och hur de påverkar din kropp.

Nikotinets biokemiska, psykologiska och fysiska effekter: Läs om hur nikotin påverkar hjärnan och kroppen, från beroende till fysiska skador.

Allvarliga hälsorisker: Upptäck de fruktansvärda konsekvenserna av snusanvändning, inklusive cancer (särskilt cancer i munhålan, läpparna och svalget, samt bukspottkörtelcencer), hjärt- och kärlsjukdomar, högt blodtryck, åderförfettning, stroke, alzheimer, parkinson, försämrat immunförsvar, magsår, typ 2 diabetes, skador på DNA-strukturen, kronisk inflammation

Snus och psykisk ohälsa: Förstå sambandet mellan snus och psykiska problem som ångest och depression.

Sociala och ekonomiska konsekvenser Lär dig om hur snusanvändning kan påverka ditt sociala liv och din ekonomi.

Myter om snus: Få klarhet i vanliga missuppfattningar och myter kring snus.

Följder av att byta från cigaretter till snus: Är snus ett hälsosammare alternativ till cigaretter? Läs om fördelar och nackdelar.

Personliga berättelser och fallbeskrivningar: Läs gripande berättelser från personer som har kämpat med snusberoende och de konsekvenser de har upplevt.

Strategier för att sluta snus: Få praktiska råd och strategier för att övervinna ditt snusberoende.

Lindra abstinensbesvär: Lär dig hur du kan hantera och lindra de abstinenssymptom som kan uppstå när du slutar med snus.

Från Prilla till Sjukdom: Snusets Resa Genom Kroppen är din guide till att förstå snusets verkliga faror och att ta kontroll över din hälsa. Ta det första steget mot ett friskare liv idag.

Författaren:

Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna bok.

Livre audio

  • Publication : 08/07/2024

  • Langue : suédois

  • Édition : Bokförlaget Upsaliensis AB

  • ISBN : 9789189931305


Auteur(e) :

  • Rolf Jansson

Narration :

  • AI (Mattias)

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 1 h 26 min

Langue :

suédois

Catalogue :

  • Savoirs et Culture
  • Médecine
  • Sciences sociales
  • Psychologie

Plus de Rolf Jansson

Passer la liste
  1. Bli av med bukfett – Vetenskapligt bevisade metoder för effektiv fettförbränning och minskad bukfetma

    Rolf Jansson

    book
  2. The Year Day by Day: Words for Each Day – 365 Days to a Harmonious Life

    Rolf Jansson

    book
  3. Året Dag för Dag: Ord för dagen – 365 dagar till ett harmoniskt liv (samlingsvolym)

    Rolf Jansson

    book
  4. 10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet

    Rolf Jansson

    audiobook
  5. Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter

    Rolf Jansson

    audiobook
  6. Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter

    Rolf Jansson

    audiobook
  7. Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet

    Rolf Jansson

    audiobook
  8. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas

    Rolf Jansson

    audiobook
  9. Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans

    Rolf Jansson

    audiobook
  10. Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre

    Rolf Jansson

    audiobook
  11. Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt

    Rolf Jansson

    audiobook
  12. Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring

    Rolf Jansson

    audiobook

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation · Mentions légales ·
Excellent4.3 sur 5