Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    • 🇫🇷 France
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Livres
  2. Sport et exercice physique
  3. Guides de santé

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
4.5(4)

Happy Détox : Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie - Inclus : coaching 4 saisons

La Happy Détox est un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !

Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.

Découvrez ses happy trucs pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.

Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande.

Apprenez à vous nourrir en pleine conscience.

Suivez son happy coaching des 4 saisons : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.

Alors, vous êtes prêt? Explorez, expérimentez et succombez au plaisir de la Happy Détox !

"À lire tout de suite et surtout à mettre en pratique absolument !"

France Guillain, experte en nutrition

36 recettes et smoothies en bonus !

Livre numérique

  • Publication : 14/01/2016

  • Langue : français

  • Édition : Eyrolles

  • ISBN : 9782212563603


Auteur(e) :

  • Ghesquière Anne

Format :

  • Livre numérique

Durée :

  • 131 pages

Langue :

français

Catalogue :

  • Sport et exercice physique
  • Guides de santé
  • Cuisine
  • Livres de cuisine

4.5

4 évaluations

Anonyme

23/04/2024

Très enrichissant une bonne base pour commencer à mieux manger

Pour écrire un avis, vous devez télécharger l’application


Plus de Ghesquière Anne

Passer la liste
  1. La naturopathie au féminin : Des conseils pour prendre soin de votre intimité, accueillir vos émotions et retrouver le chemin de votre vitalité

    Marie Gulli Demarre, Ghesquière Anne

    book
  2. L'économie humaine, mode d'emploi : Des idées pour travailler solidaire et responsable

    Henry Jérôme, Séjournet Claire, Rabhi Pierre, Ghesquière Anne

    book
  3. My Natural Beauty Book : Détox express - Menus minceur - Soins vitalité

    Ghesquière Anne, Marie de Foucault

    book

D'autres ont également lu

Passer la liste
  1. Menus détox : 100 recettes savoureuses pour vous libérer des toxines !

    Amélie Roman

    book
  2. Bien manger, c'est tout simple ! : 10 défis tripants pour redécouvrir le plaisir de manger à mon rythme et sans diète

    Marie-Ève Caplette

    book
  3. Défi Alimentaire de 30 Jours

    Amanda Kathleen

    book
  4. Zen food : Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir

    Laure Kié

    book
  5. Mon programme pour rééquilibrer mon alimentation en douceur : Un accompagnement jour après jour

    Elisabeth Smeysters, Dominique Gassin

    book
  6. Bols du petit déj' en 4 ingrédients

    Bérengère Abraham

    book
  7. Détox - Retrouvez forme et vitalité : 13 programmes sur mesure

    Sophie Schogel Delafon

    book
  8. La cuisine de l'immunité : Programme global pour résister aux virus

    Jean-Paul Curtay, Rose Razafimbelo

    book
  9. Les Super Aliments : Pour être au top et booster sa santé

    Nathalie Cousin, Françoise Zimmer

    book
  10. Beauty & Food : Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

    Émilie Hébert

    book
  11. Ô la forme - Détox

    Marie-Laure Tombini

    book
  12. Muffins et brioches santé

    Colombe Plante

    book

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation · Mentions légales ·
Excellent4.3 sur 5