Buchinhalt: mentale Übungen
Die eigene Gesundheit zu fördern ist eine tägliche & lebenslange, wichtige Aufgabe. Die Health-Drops-Sammlung unterstützt Sie bei dieser täglichen Herausforderung.
In den Health-Drops finden Sie kurze, günstige, aber mächtige Übungen & Impulse, mit denen Sie ihr Leben positiv, freudvoll & gesund gestalten können.
Kategorien:
mentale Übungen
Körperübungen und manuelle Techniken
positive Lebensführung
allemand
Meridian-Cross-Taping : Knie
Workout-Quickies II : Mit ranged functional isometrics zur herausragenden Fitness!
Workout-Quickies 4 Anytime : stark & fit ohne extra Zeitaufwand
Meridian-Cross-Taping
Meridian-Cross-Taping : Kopf & Nacken
Isometrics 2.0 : Von von Haltungs- bis Fitness-Training, Wann & Wo du willst!
Meridian-Cross-Taping : Ellbogen
Meridian-Cross-Taping : Schulter
Isometric Movements : sportkinesiologisches Training als Haltungstraining
Meridian-Cross-Tapings : Hilfe für den Bewegungsapparat
Anti-Schmerz-Training ohne Bewegung 3 : Tennis- & Golfer-Ellbogen
Anti-Schmerz-Training ohne Bewegung 2 : Fuß & Sprunggelenk
