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Hypersensibles et épanouis: 365 jours pour faire de votre sensibilité une force

Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ?

Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

Posez vos limites et préservez votre énergie.

Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.

Trouvez l’apaisement grâce à des techniques simples.

Soyez à l’écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.

Développez votre créativité et votre intuition.

Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

Un programme 100% bien-être en 365 jours !

Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l’hypersensibilité et de l’hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l’autrice de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.

Copyright © 2019 by Judith Orloff, M.D.

Sounds True, U.S.A.

Titre original : Thriving as an Empath

Traduction : Véronique Merland

© 2025 Leduc Éditions

Livre audio

  • Publication : 10/07/2025

  • Langue : français

  • Édition : Editions Theleme

  • ISBN : 9781004212491


Auteur(e) :

  • Judith Orloff

Narration :

  • Leonor Lemée

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 9 h 12 min

Langue :

français

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie

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