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J'arrête les relations toxiques : 21 jours pour créer des liens sains et harmonieux

Livre numérique


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21 jours pour créer des liens sains et harmonieux</h4>

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Vous avez l'impression de toujours tomber sur le "mauvais" partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants.

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Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle vous aide à identifier les différents styles relationnels, ceux qui vous conviennent le mieux, et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en vous donnant des outils pour les transformer.

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<strong>21 jours de travail personnel</strong> pour mettre à plat vos relations.</li>

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<strong>Des exercices et des tests</strong> pour savoir quel est votre style relationnel.</li>

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<strong>Des éclairages</strong> pour prendre du recul et vous accompagner dans votre démarche de changement.</li>

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<strong>Des synthèses quotidiennes</strong> pour assimiler les idées-forces.</li>

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Cet ouvrage vous permet de briser le cercle vicieux des relations toxiques pour mieux vous en libérer et nouer des relations saines.

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