La gymnastique du saumon : L’art de se réinventer pour relever les défis de la vie - Muscler et assouplir son intelligence émotionnelle

Quand une psychologue clinicienne et une clown contemporaine se rencontrent…

Cela donne un éclairage unique, tout en humour et en délicatesse, sur nos capacités à nous réinventer. Ajoutez-y une métaphore inattendue et pleine de ressources, vous obtenez une approche de « développement personnel » comme vous n’en avez jamais vu !

Vous êtes parfois submergé d’émotions fortes ou bloqué, limité, sans comprendre pourquoi ? Vous avez déjà eu l’impression de ne pas trouver votre place ? Vous faites face à des tensions dans vos relations ? Vous cherchez comment mieux concilier vos besoins et ceux des autres ? La vie personnelle et professionnelle est faite de défis… le parcours du saumon aussi. Par sa capacité à vivre dans différents milieux, à s’orienter pour trouver sa route, à remonter les courants, il est un animal à haut potentiel d’adaptabilité. Alors suivons-le !

Au programme : un partage d’expériences et de connaissances, des clés pour comprendre comment fonctionne un humain (à commencer par soi-même), des outils et des pratiques pour passer de l’intuition à la justesse d’action. Car oui, chacun d’entre nous peut se transformer durablement pour être mieux avec lui-même, les autres… et pourquoi pas la terre entière ?

Le livre que vous tenez entre les mains, La gymnastique du saumon, est aussi un spectacle original et inédit.

À propos de ce livre

Quand une psychologue clinicienne et une clown contemporaine se rencontrent…

Cela donne un éclairage unique, tout en humour et en délicatesse, sur nos capacités à nous réinventer. Ajoutez-y une métaphore inattendue et pleine de ressources, vous obtenez une approche de « développement personnel » comme vous n’en avez jamais vu !

Vous êtes parfois submergé d’émotions fortes ou bloqué, limité, sans comprendre pourquoi ? Vous avez déjà eu l’impression de ne pas trouver votre place ? Vous faites face à des tensions dans vos relations ? Vous cherchez comment mieux concilier vos besoins et ceux des autres ? La vie personnelle et professionnelle est faite de défis… le parcours du saumon aussi. Par sa capacité à vivre dans différents milieux, à s’orienter pour trouver sa route, à remonter les courants, il est un animal à haut potentiel d’adaptabilité. Alors suivons-le !

Au programme : un partage d’expériences et de connaissances, des clés pour comprendre comment fonctionne un humain (à commencer par soi-même), des outils et des pratiques pour passer de l’intuition à la justesse d’action. Car oui, chacun d’entre nous peut se transformer durablement pour être mieux avec lui-même, les autres… et pourquoi pas la terre entière ?

Le livre que vous tenez entre les mains, La gymnastique du saumon, est aussi un spectacle original et inédit.

Commencez ce livre dès aujourd'hui pour 0 €

  • Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Plus de 52 000 personnes ont noté Nextory 5 étoiles sur l'App Store et Google Play.

D'autres ont aimé

Passer la liste
  1. Entends-Nous : La Source elle-même est venue te parler, l'entendras-tu ?

    Virginie Sophia

  2. 2.0

    Le Minimalisme Est Le Mot D'Ordre : Défi De Minimalisme De 30 Jours Avec Des Conseils Pratiques Pour Se Débarrasser, Pour Plus De Calme, De Satisfaction, De Succès Et De Chance Dans La Vie

    Madeleine Wilson

  3. 5.0

    Le jeu de la vie et comment le jouer (La Loi d'Attraction)

    Florence Scovel Shinn, Lionel Cruzille (trad.)

  4. 5.0

    Prières à mon âme : Agir sur son âme et sur sa vie grâce au pouvoir énergétique des mots

    Virginie Sophia

  5. Comment se faire des amis (Nouvelle édition)

    Dale Carnegie

  6. 2.5

    Take the Leap : Change Your Career, Change Your Life

    Sara Bliss

  7. 4.5

    Petit traité de vie intérieure

    Frédéric Lenoir

  8. Happiest You Ever : 365 Ways to Invite More Love, Sex, Fun, Friendship, Fellowship, Community, and Career Satisfaction into your Life - Each and Every Day!

    Meera Lester, Carolyn Dean, Susan B Townsend

  9. 5.0
    #1

    Fréquences Thérapeutiques : Univers sonores apaisants pour l'hypnose, l'acupuncture, la relaxation profonde, la réduction du stress et la méditation

    Neowaves Fréquences Thérapeutiques

  10. 4.3

    J'arrête de me limiter grâce au nerf vague : Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie

    Ludovic Leroux

  11. 4.5

    Écoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre (version intégrale)

    Lise Bourbeau

  12. 2.0
    #1

    Optimiser l'environnement de travail : Améliorer le bien-être professionnel, une des clés de la réussite

    Caroline Carlicchi, 50 minutes