Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 secondes, avec un temps de récupération plus long de 30 minutes. Découvrez comment optimiser votre concentration, maintenir votre énergie et atteindre vos objectifs en utilisant cette méthode éprouvée.
La méthode des 60-60-30 : Maîtriser son temps et augmenter sa productivité en toutes circonstances
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Auteur(e) :
Langue :
français
Format :
The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation - Harnessing Vagus Nerve's Healing Power for Trauma, Anxiety, Chronic Illness & Mental Stress.
Yumi Park
Le temps des hommes et des organisations : De la gestion de projets au management stratégique
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Summary of Jean Baudrillard's Symbolic Exchange and Death (Published in association with Theory, Culture & Society)
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La Cour des comptes
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De l'orateur de Cicéron : Les Fiches de lecture d'Universalis
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La Méthode GTD : La méthode de référence en gestion du temps et des tâches
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La Méthode Scrum : Gérer ses projets de manière agile
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La méthode Zen to Done : Simplifier sa vie et atteindre un équilibre sain grâce à une méthode de gestion du temps inspirée du zen
Peter Lanore