Stop à la pression permanente, aux rythmes d’enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » ! Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d’abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. En 2 mots, d’une positive attitude ! Vous y trouverez des astuces et des exercices pour reprendre confiance en vous, pour vous épanouir, pour épicer vos relations aux autres et booster votre mental. En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Super, non ?
La positive attitude des paresseuses : Texte Adapté
Auteur(e) :
Format :
- Livre audio
Durée :
Langue :
français
Vibrational Nutrition : Understanding the Energetic Signature of Foods
Candice Covington
bookSagesse des contes Zen : Exercices philosophiques
Isabelle Millon, Oscar Brenifier
bookMy Anti-Stress Year : 52 Weeks of Soothing Activities and Wellness Advice
Gilles Diederichs
bookThe Hidden Messages in Water
Masaru Emoto
audiobookbookAnti-Stress Island: Say Stress Goodbye! : With Power Highlights for Stress Relief Nlp & Brainwave Entrainment
Ute Hagedorn
audiobookThe Intelligent Body : Reversing Chronic Fatigue and Pain From the Inside Out
Kyle L. Davies
audiobookHappier, No Matter What : Cultivating Hope, Resilience, and Purpose in Hard Times
Tal Ben-Shahar
audiobookRelax & Sleep - ASMR Island
Sophia de Mar
audiobookJ'ai décidé de devenir unique et fabuleuse ! : Et je m'offre un caprice par jour !
Smoothie Mademoiselle
bookSouriez, c'est lundi ! : Le bonheur au travail c'est possible
Bill Marchesin
audiobookBody Clutter : Love Your Body, Love Yourself
Marla Cilley, Leanne Ely
book18 minutes pour être efficace
Peter Bregman
book