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Lass endlich los! Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene : Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung

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Lass endlich los! Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene

Kraft zum Loslassen: Für Klarheit, Einsicht, Mitempfinden, Gelassenheit und innere Heilung

In seiner gewohnt sympathischen Art legt Patrick Lynen hier eine Sammlung seiner beliebten Meditationen vor. Unabhängig von Konfession und Glauben schafft er damit Ruhebänkchen für die Seele, die jedem Hörer ermöglichen, von ihm angeleitet, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln.

Qualitäten, die vor dem Hintergrund der extremen Umwälzungen unserer Zeit von unschätzbarem Wert sind. Mit den Meditationen in verschiedenen Längen kann jeder das Loslassen lernen, innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Ängsten, Abhängigkeiten, Erwartungen, Energieräubern und einengenden Denk- und Verhaltensmustern.

Genießen Sie die geführten Meditationen, die von Patrick Lynen und dem beliebten Hörfunk- und TV-Sprecher Markus Kästle (u.a. NDR2, Antenne Bayern, SKY, SAT.1) einfühlsam gesprochen werden.

Inhalt:

•1. Einleitung: 3 Minuten;

•2. Der wahre innere Kern I, Länge: 20 Minuten;

•3. Ich strahle für mich und die Welt, Länge: 20 Minuten plus Musik-Ausklang;

•4. Die saftig grüne Sommerwiese, Länge: 10 Minuten;

•5. Meine Insel: 12 Minuten;

•6. Meine Mondmeditation, Länge: 12 Minuten;

•7. Die Kraft des Waldes, Länge: 8 Minuten;

•8. Der wahre innere Kern II, alternative Musik, Länge: 20 Minuten plus Musik-Überhang;

•9. Meine Morgenmeditation, 7 Minuten;

•10. Meine Einschlafmeditation, Länge: 12 Minuten

Alle Meditationen in diesem Hörbuch (Gesamtlaufzeit: über 3 Stunden!) wurden über Jahre in Seminaren und Workshops erprobt.



  1. Hypnose guidée : favoriser l'autoguérison par la relaxation profonde : Trouvez votre paix intérieure / Activez et renforcez votre pouvoir d'autoguérison

    Patrick Lynen

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  2. Autohypnose - Version pour elle: Collection Hypnose pour la perte de poids et le sommeil : Maigrir rapidement sans régime et profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur

    Patrick Lynen

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  3. MINI méditations pour un MAXI bien-être : Méditations guidées pour débutants : une collection de voyages intérieurs pour faire le plein d'énergie positive

    Patrick Lynen

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  4. Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison : Activation et renforcement des forces d'auto-guérison – Application pour le soir

    Patrick Lynen

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  5. Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négatives : Le programme d'autohypnose révolutionnaire qui favorise l'endormissement

    Patrick Lynen

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  6. Relaxation profonde guidée pour l'activation du pouvoir d'autoguérison : Le programme qui renforce la confiance en soi, la joie de vivre, l'estime de soi et la paix intérieure

    Patrick Lynen

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  7. S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

    Patrick Lynen

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  8. Méditation du matin sur le courant guérisseur - Activer le flux de l'énergie vitale : Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison

    Patrick Lynen

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  9. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux

    Patrick Lynen

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  10. Méditation sur le courant de guérison. Les voies de l'auto-guérison : Harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

    Patrick Lynen

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  11. Le pouvoir du courant guérisseur - Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison : 4 méditations pour la santé et le bien-être – Activer le flux de l'énergie vitale

    Patrick Lynen

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  12. Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023) : Premium-Entspannungsübungen für Erwachsene - einfach neue Energie, Glück und Freude tanken

    Patrick Lynen

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