Nicole Amouroux le déclare dès le début du livre : le yoga se pratique, il ne peut se faire seul à partir d’un manuel. Mais son guide du Yoga de l’Unité rassemble les définitions-clefs de la pratique, permet un retour sur les expériences faites en stages et donnent des exemples d’exercices.
Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life: A Relaxing Way to De-stress, Re-energize, and Find Balance
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The American Yoga Association Beginner's Manual Fully Revised and Updated
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Becoming a Yoga Instructor
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Il n'en restera qu'une
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