Nicole Amouroux le déclare dès le début du livre : le yoga se pratique, il ne peut se faire seul à partir d’un manuel. Mais son guide du Yoga de l’Unité rassemble les définitions-clefs de la pratique, permet un retour sur les expériences faites en stages et donnent des exemples d’exercices.
Le Yoga de l'unité - Tome 1
Auteur(e) :
Série :
- Tome 1 dans Le Yoga de l'unité
Langue :
français
Format :
The American Yoga Association Beginner's Manual Fully Revised and Updated
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