Nicole Amouroux le déclare dès le début du livre : le yoga se pratique, il ne peut se faire seul à partir d’un manuel. Mais son guide du Yoga de l’Unité rassemble les définitions-clefs de la pratique, permet un retour sur les expériences faites en stages et donnent des exemples d’exercices.
Se connecter à l’énergie de l’abondance : 10 protocoles pour nettoyer ses croyances limitantes - 20 exercices pour cultiver l'abondance - 50 affirmations positives pour ancrer sa richesse
Sylvie Liger
bookBecoming a Yoga Instructor
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bookYin Yoga pour débutants Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique.
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