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Learning to let go: The art of embracing change : How to stop beating a dead horse and start mastering change in your life

The horse is dead. It's time to move on. Yet many people stay where they are, and end up wasting weeks, months, or even years. And no matter how dissatisfied they are, they don't change their situation.

But every change — be it private or personal — has to come from the individual. With humor, wit, and pointed insight, change expert Patrick Lynen exposes our patterns of avoiding change and offers proven strategies for starting anew — strategies that are founded in science and never judgmental.

If you're seeking new solutions to old problems, or are finally ready to overcome your fears, frustrations, and dependencies, you've found the right audio book!

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  1. 4.3

    S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

    Patrick Lynen

  2. 3.5

    Relaxation profonde guidée pour l'activation du pouvoir d'autoguérison : Le programme qui renforce la confiance en soi, la joie de vivre, l'estime de soi et la paix intérieure

    Patrick Lynen

  3. 3.8

    Autohypnose - Version pour elle: Collection Hypnose pour la perte de poids et le sommeil : Maigrir rapidement sans régime et profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur

    Patrick Lynen

  4. 4.7
    #1

    Méditation sur le courant de guérison. Les voies de l'auto-guérison : Harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

    Patrick Lynen

  5. 4.3

    MINI méditations pour un MAXI bien-être : Méditations guidées pour débutants : une collection de voyages intérieurs pour faire le plein d'énergie positive

    Patrick Lynen

  6. 3.6
    #1

    Créez l'abondance financière grâce à l'hypnose : Activez votre esprit de réussite et libérez-vous des blocages liés à l'argent pendant votre sommeil

    Patrick Lynen

  7. Hypnose guidée : favoriser l'autoguérison par la relaxation profonde : Trouvez votre paix intérieure / Activez et renforcez votre pouvoir d'autoguérison

    Patrick Lynen

  8. 4.5

    Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux

    Patrick Lynen

  9. Les mieux notés
    4.8
    #1

    Méditation du matin sur le courant guérisseur - Activer le flux de l'énergie vitale : Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison

    Patrick Lynen

  10. #1

    Le pouvoir du courant guérisseur - Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison : 4 méditations pour la santé et le bien-être – Activer le flux de l'énergie vitale

    Patrick Lynen

  11. 4.7

    Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négatives : Le programme d'autohypnose révolutionnaire qui favorise l'endormissement

    Patrick Lynen

  12. 4.3
    #1

    Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison : Activation et renforcement des forces d'auto-guérison – Application pour le soir

    Patrick Lynen


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