1. Entspannung Winter - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Durch die Winterlandschaft, Zum Weihnachtsmarkt, An der See

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  2. 11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  3. Ostsee Meditation : Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf & Autogenes Training für einen erholsamen Schlaf

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  4. Get Slim Power Meditation : Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  5. Angst, Wut, Schmerz, Trauer Loslassen Lernen - Selbstberuhigungsmethoden & Tiefenentspannung

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  6. Das kleine OHO trifft die Liebe und die Wut (Gefühle spielerisch erklärt)

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  7. Autogenes Training Komplett : Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  8. Power Meditation am Morgen - 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  9. P&A Method : Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training - Highly Effective & Sustainable Deep Relaxation

    Colin Griffiths-Brown, Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  10. Autogenes Training für Kinder - Ruhe, Ausgeglichenheit, Entspannung, Einschlafen

    Franziska Diesmann, SyncSouls, Torsten Abrolat

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  11. Meditation für Anfänger : Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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  12. Die Vier Jahreszeiten Meditation - Entspannung, Energie tanken, Einschlafhilfe, Kindheitserinnerungen, Frühling, Sommer, Herbst, Winter

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat, Toni Cottura

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