Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  1. Livres
  2. Spiritualité-2
  3. Spiritualité-3

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
0.0(0)

Meditation : The Ultimate Guide To Understanding Mindfulness Meditation to Change Your Life Forever

“Take time for yourself. Sit back and relax because this is going to be a life changing experience”

~Tom Johnson

Breath in, take a long and deep breath and then release your problems into the wind. Mediation is a form of relaxation that has been proven to reduce stress. Explore what mindfulness meditation is, and how it can enhance change one’s life.

It is essential to learn in the beginning the proper techniques required to mediate. By using the proper method, a person can benefit from a true sense of peace and tranquility. The use of mediation has grown in popularity it is now used in treating many chronic illnesses.

What are you waiting for? You deserve to take time out of your busy day to devote a short time to an activity that will bring your instant calm and serenity. This book provides all the in-depth knowledge and techniques to have anyone relaxing in a short period.

Livre audio

  • Publication : 06/03/2019

  • Langue : anglais

  • Édition : Author's Republic

  • ISBN : 9781982744298


Auteur(e) :

  • Dr. Henriette Sparson

Narration :

  • Jesse Gross

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 22 min

Langue :

anglais

Catalogue :

  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3
  • Bien-être & relaxation
  • Méditation et visualisation

Plus de Dr. Henriette Sparson

Passer la liste
  1. Meditation for Beginners Bundle : 8 in 1 Bundle

    Dr. Henriette Sparson, Adam Brown, George M. Singerire

    audiobook
  2. Meditation Book : Learn How to Meditate In Your Everyday Life

    Dr. Henriette Sparson

    audiobook
  3. Meditation and Mindfulness Bundle : 12 in 1 Bundle

    Adam Brown, George M. Singer, Christopher P. Waller, Dr. Henriette Sparson, Jampa Fujii Linn, Marko D. Barbedwire

    audiobook
  4. Practicing Mindfulness Bundle : 5 in 1 Bundle, Mindfulness, Transcendental Meditation, Zen Mind, Feng Shui, Yoga for Beginners

    Adam Brown, Dr. Henriette Sparson, Jampa Fujii Linn

    audiobook
  5. Guided Meditation : The Ultimate Guide to Learn Guided Meditation Practices For Stress Reduction And Finding Inner Peace

    Dr. Henriette Sparson

    audiobook

Aide et contact


  • Télécharger l'application
  • Utiliser un code promotionnel
  • Utiliser une carte cadeau
  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
    • Instagram
    • Facebook
  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes
  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation
  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory
· Français
Accessibilité · Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation · Mentions légales ·

Copyright © 2025 Nextory AB

Excellent4.3 sur 5