Med Mentaltræning præsenterer Michael Huntley helt nye begreber, tilgange og øvelser, der sætter turbo på din sportspersonlige udvikling. Bogen er skarp, vedkommende, nytænkende og har et eneste sigte: at understøtte dig i din sportspersonlige udvikling.
Denne bog er for dig, hvis du er: sportsudøver, e-sportsudøver, træner, mentaltræner, sportspsykolog, forældre til en sportsudøver, underviser, lærer, pædagog … Kort sagt skal du læse den, hvis du har interesse i sport, forandringsprocesser og personlig udvikling.