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  1. Livres
  2. Développement personnel
  3. Bien-être et Mode de vie

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3.9(62)
Hidasta elämää -meditaatiot

Mindfulness-harjoitus 5 min

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

Auteur(e) :

  • Hidasta elämää

Narration :

  • Sanna Wikström

Série :

  • Tome 16 dans Hidasta elämää -meditaatiot

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 5 min

Langue :

finnois

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3
  • Sommeil et relaxation
  • Méditation et visualisation

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