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Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPs

Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères !

Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...) : identifiez-les et adaptez votre alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie.

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Auteur(e) :

Format :

Durée :

  • 95 pages

Langue :

français

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