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Rituales energéticos : Secretos de salud y de belleza para el cuerpo y el alma

¿Y si cuidar de tu cuerpo se convirtiera también en una herramienta para el desarrollo espiritual?

Aquí tienes 21 rituales de bienestar. 21 melodías para el cuerpo y el alma.

Respiraciones, frutas y verduras, zumos de hierbas, aceites esenciales, hidrolatos, arcilla, baños de pies, movimientos... Con el paso de los días y de las estaciones, estas prácticas nos proporcionan más energía, un mejor sueño, una inmunidad fortalecida, una tez más luminosa, pero también más ligereza, relajación y alegría de vivir.

Más allá de sus beneficios para nuestra salud, estos rituales se convierten en un camino iniciático, una vía de transformación y de belleza cuando se practican conscientemente. Así, el enjuague bucal con aceite de sésamo depura el cuerpo, pero también las palabras y los pensamientos; la coherencia cardíaca regula el estrés y desarrolla el valor, mientras que el cepillado en seco restaura suavemente nuestra luz barriendo las células muertas y la falta de autoestima.

Livre numérique

  • Publication : 22/05/2024

  • Langue : espagnol

  • Édition : Integral

  • ISBN : 9788491189404


Auteurs :

  • Arouna Lipschitz
  • Stephan Jaulin

Format :

  • Livre numérique

Durée :

  • 162 pages

Langue :

espagnol

Catalogue :

  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3
  • Bien-être & relaxation
  • Thérapies sonores et ASMR

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