Dans la catégorie des salades-repas, il y a matière à se réinventer. Cet ouvrage leur fait d’ailleurs honneur avec créativité ! Vous y trouverez autant des classiques que des recettes inédites, toujours avec le souci de bien vous soutenir, notamment grâce à des sources de protéines variées. En plus de sections dédiées aux incontournables, aux salades garnies de grillades, aux vinaigrettes maison, aux salades à base de couscous, de riz ou de quinoa ainsi qu’à des combinaisons d’ingrédients bien gourmands, nous vous proposons une section mettant à l’honneur des mets que l’on adore, revisités en version salade-repas : sushis, fajitas, Général Tao, lobster rolls, club sandwich, pizza garnie… Voilà un aperçu des délices que vous pourrez préparer pour gâter votre palais ! Couleur, fraîcheur, texture, saveur… On trouve tout cela dans les salades-repas !
Biscuits & petites gâteries à moins de 150 calories
Pratico Édition
book1 500 calories par jour : 125 recettes pour créer votre menu sur mesure
Pratico Édition
bookSauces, marinades & trempettes
Pratico Édition
bookQuinoa, riz & couscous
Pratico Édition
bookSoupes-repas : Tellement réconfortantes et rassasiantes !
Pratico Édition
book400 calories ou moins ! : Bien manger sans culpabiliser
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bookSucré sans sucre : On sucre nos recettes avec des fruits et des légumes
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bookGrignotines & collations à moins de 150 calories
Pratico Édition
bookSalade-repas : 100 recettes protéinées et gourmandes
Pratico Édition
bookProtéines végétales : 100 solutions délicieuses pour remplacer la viande !
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bookÉrable : Naturellement bon, matin, midi et soir !
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Légumes et légumineuses : Nutrition - Santé - Bien-être
Laurence Levy-Dutel, Patricia Bargis
book6 ingrédients, toujours 2 repas
Julie Philippon, Roseline Tétreault
bookJ'aime et je cuisine le poivron
Yann Leclerc
bookCanada sac au dos, 3000 kms en stop 47 ème pays
Jean Claude Mettefeu
bookLes Fit lunchs : 65 lunchs protéinés par le roi du meal prep
Jérémie Latreille
bookLa cuisine de l'immunité : Programme global pour résister aux virus
Jean-Paul Curtay, Rose Razafimbelo
bookCuisine d'été : 600 recettes d'été pour le meilleur moment de l'année (Parti de Cuisine)
Bernhard Long
bookÉpices, aromates et condiments : 40 recettes et mélanges santé à faire soi-même
Marie-France Farré, Noëlie Cotteaux
bookCraquez pour les boulettes ! : 30 irrésistibles recettes salées et sucrées
Faïza Mebazaa
bookJ'aime et je cuisine la tomate
Yann Leclerc
bookLivre De Recettes Sans Viande Pour Les Athlètes Végétaliens
Joseph P. Turner
bookLes bonnes recettes pour des salades
Mélanie Martin
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