"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.
Commencez ce livre dès aujourd’hui pour 0 €
- Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
- Sans engagement, annulez à tout moment
Auteurs :
Série :
Quintessenz und PräventionLangue :
allemand
Format :
In der Corona-Krise Immunkräfte optimieren
Das Phytaminprinzip : Besser länger leben mit Phytostoffen und Hormonen
Gegen das Vergessen in der Hunde-Demenz : Vorbeugen Behandeln
90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten : Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag
Ausweg aus dem Schmerzlabyrinth Fibromyalgie : Das Phytamin Prinzip für Nerven und Hormone
Krebs-OP: Optimale Vorsorge : Spezial-Infos für alle 16 Millionen Eingriffe jährlich in deutschen Krankenhäusern
So werden wilde Sauerstoff-Radikale gestoppt! : Die 50 wichtigsten Antioxidantien
Die Gehirn-Retter : Vergessen Adieu! Das Anti-Demenz-Handbuch
Krebszellen fressen Zucker und fürchten Pflanzen
Laufen Sie mit Arthrose der Operation davon! : So wird Arthrose zur Arthritis/Sogar erhöhtes Sterberisiko/Neuer Knorpel durch Anti-Arthrose-Trio
Blutdruck-Lügen der Medizin : Das Schlucken von Medikamenten ist keine Lösung – sondern verlängert Probleme und schafft neue
Der Operations Ratgeber: Optimale Strategien vor einer Operation : Besser unters Messer: Immunkräfte stärken
Ess-Störung: Quintessenz und Prävention : Im Kopf helfen: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente, Enzyme
Krebs-Abwehr & Zell-Schutz: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Haut, Haare & Nägel: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Magen- & Darm: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Augen-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Schwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Resveratrol & Rotwein-Medizin: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Entgiften & Entschlackung: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Emotion & Depression: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Knochen & Gelenke: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus
Prostata-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus