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S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

*** Vous souffrez d'insomnie ?

*** Vous avez du mal à vous endormir ?

*** Vous ne vous sentez pas suffisamment reposé au réveil ?

*** Vous manquez d'énergie durant la journée ?

Surmontez ces problèmes et retrouvez un sommeil de qualité grâce à ce programme simple d'aide à l'endormissement, basé sur des techniques d'hypnose qui ont fait leurs preuves !

L'autohypnose est reconnue pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil, augmenter votre productivité pendant la journée, améliorer votre concentration et faire de vous une personne plus satisfaite et plus heureuse.

Ce livre audio premium vous aidera à retrouver enfin la paix et la tranquillité que vous avez perdues. Ce programme vous propose :

- Des techniques d'hypnose éprouvées pour mieux s'endormir et rester endormi

- Une voix apaisante qui détend votre système nerveux

- Une musique aux effets neurologiques bénéfiques

- Des suggestions efficaces pour être plus présent et détendu au quotidien.

Prenez soin de votre corps - donnez-lui la chance de se détendre profondément et de se régénérer pleinement grâce aux techniques proposées dans ce livre audio. Non seulement vous dormirez et récupérerez mieux, mais vous réduirez également votre niveau de stress et d'anxiété et serez plus détendu et d'une humeur plus égale durant la journée. Le sommeil est un besoin physiologique fondamental. Ne traitez pas vos insomnies à la légère. Engagez-vous à corriger vos habitudes de sommeil et, grâce à ce livre audio, améliorez votre capacité à vous endormir en douceur dès ce soir !

Contenu :

1. Introduction

2. Hypnose simple pour s'endormir paisiblement

3. Musique de relaxation efficace neurologiquement (sans narrateur)

Pour obtenir le meilleur résultat possible, il est conseillé d'écouter ce programme chaque soir sur une période d'environ 21 jours.

Patrick Lynen compte parmi les coaches en développement personnel les plus renommés d'Europe. Il a créé ce livre audio premium pour s'endormir paisiblement en collaboration avec le comédien voix-off professionnel Emmanuel Teillet.


Auteur(e) :

Narration :

Format :

Durée :

Langue :

français


  1. Autohypnose - Version pour elle: Collection Hypnose pour la perte de poids et le sommeil : Maigrir rapidement sans régime et profiter des bienfaits d'un sommeil réparateur

    Patrick Lynen

    audiobook
  2. Hypnose guidée : favoriser l'autoguérison par la relaxation profonde : Trouvez votre paix intérieure / Activez et renforcez votre pouvoir d'autoguérison

    Patrick Lynen

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  3. Auto-guérison - Je m'adresse au courant divin de guérison : Activation et renforcement des forces d'auto-guérison – Application pour le soir

    Patrick Lynen

    audiobook
  4. Méditation sur le courant de guérison. Les voies de l'auto-guérison : Harmoniser le corps, l'esprit et l'âme

    Patrick Lynen

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  5. Créez l'abondance financière grâce à l'hypnose : Activez votre esprit de réussite et libérez-vous des blocages liés à l'argent pendant votre sommeil

    Patrick Lynen

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  6. Thérapie de la douleur – Hypnose du soir - Hypnose guidée pour soulager les douleurs chroniques et s'endormir plus sereinement

    Patrick Lynen

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  7. Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négatives : Le programme d'autohypnose révolutionnaire qui favorise l'endormissement

    Patrick Lynen

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  8. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux

    Patrick Lynen

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  9. MINI méditations pour un MAXI bien-être : Méditations guidées pour débutants : une collection de voyages intérieurs pour faire le plein d'énergie positive

    Patrick Lynen

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  10. Le pouvoir du courant guérisseur - Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison : 4 méditations pour la santé et le bien-être – Activer le flux de l'énergie vitale

    Patrick Lynen

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  11. Méditation du matin sur le courant guérisseur - Activer le flux de l'énergie vitale : Relaxation profonde guidée pour activer les forces d'auto-guérison

    Patrick Lynen

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    Institut d'Hypnose

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