L’arrivée d’un bébé est un grand bouleversement dans la vie de ses parents. Il implique une nouvelle organisation au sein de la famille, au travail ou encore dans le cadre des loisirs. Comment se préparer au mieux avant son arrivée ? Comment gérer les premières semaines après la naissance ? Dans ce guide à l’approche ultra-concrète, déculpabilisante et efficace, découvrez les solutions qui vous conviennent pour limiter la charge mentale et prévenir l’épuisement, de l’annonce de la grossesse à l’entrée à l’école. Vous y trouverez aussi des astuces de parents et des conseils d’experts pour accueillir sereinement bébé dans votre quotidien.
Se simplifier la vie : Se recentrer, trier, ranger et se désencombrer
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Savoir s'organiser : Un guide complet pour mieux vivre au quotidien et gagner du temps pour vous
Stéphanie Bujon, Laurence Einfalt
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J'aide mon enfant à s'organiser : Conseils, trucs et outils pour progresser vers l'autonomie
Stéphanie Bujon, Laurence Einfalt
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L'au-delà : Penser la vie après la mort, à travers l'histoire et les cultures
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Le pouvoir du minimalisme : Aller à l'essentiel pour aiguiser votre attention et vivre intensément
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Le bouddhisme : Retracer l'histoire, comprendre les fondements et découvrir les pratiques de la religion bouddhique
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Le jeûne intermittent : Jeûner sur de très courtes durées : la méthode facile, des bénéfices rapides et un bien-être durable
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L'islam expliqué : Histoire, foi et pratique
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Vivez positif : Pour une vie plus claire et pleine de gaieté
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Micronutrition et santé : Boostez votre vitalité grâce à votre alimentation
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L'argent au féminin : Guide pour reprendre votre pouvoir financier
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Sur le chemin de mon âme : Guidances pour me relier à mon âme et devenir l'être unique qu'elle fait de moi
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Se simplifier la vie : Se recentrer, trier, ranger et se désencombrer
Bujon Stéphanie, Einfalt Laurence
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