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The Tao of Fully Feeling

The Tao of Fully Feeling teaches us to respond to our painful and potentially disruptive feelings in healthy ways. It illustrates the enriching aspects of the so-called negative emotions, and helps us achieve the emotional flexibility whereby sadness easily mellows into solace, anger unfolds into laughter, fear evolves into excitement, jealousy opens up into appreciation, and blame gives way to forgiveness.

Livre audio

  • Publication : 29/01/2019

  • Langue : anglais

  • Édition : Tantor Audio

  • ISBN : 9781977338167


Auteur(e) :

  • Pete Walker

Narration :

  • Christopher Grove

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 13 h 4 min

Langue :

anglais

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Sciences sociales
  • Psychologie

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