Après Le meilleur médicament, c’est vous ! (plus d’un million d’exemplaires vendus), le docteur Frédéric Saldmann, grand spécialiste de la médecine préventive, nous apprend dans Prenez votre santé en main à mieux utiliser notre corps et gagner des années. Ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie. « Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée sur l’utilisation de vos propres ressources, vous permettra de préserver et de mieux exploiter votre capital santé. »
Votre avenir sur ordonnance - Rejoignez la nouvelle révolution santé
Frédéric Saldmann
audiobookLa santé devant soi : Le Secret millénaire qui va changer votre vie
Frédéric Saldmann
audiobookPrenez votre santé en main !
Frédéric Saldmann
audiobookOn n'est jamais mieux soigné que par soi-même
Frédéric Saldmann
audiobookLe Meilleur Médicament c'est vous !
Frédéric Saldmann
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The Intelligent Body : Reversing Chronic Fatigue and Pain From the Inside Out
Kyle L. Davies
audiobookAnti-Stress Island: Say Stress Goodbye! : With Power Highlights for Stress Relief Nlp & Brainwave Entrainment
Ute Hagedorn
audiobookSavor : Mindful Eating, Mindful Life
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audiobookbookPourquoi personne ne m'en a parlé avant ?
Dr Julie Smith
audiobookJe résiste mieux au stress - Nutrition, Cohérence cardiaque, Automassages, Phytothérapie
Christophe Carrio, Angélique Houlbert, David O'Hare, Philippe Wuthrich
bookBody Clutter : Love Your Body, Love Yourself
Marla Cilley, Leanne Ely
bookMerci mon stress ! : Faire de ses tensions ses meilleures alliées
Collignon Patrick
bookSummary of Dr. Jason Fung & Jimmy Moore's The Complete Guide to Fasting
Everest Media
audiobookHappier, No Matter What : Cultivating Hope, Resilience, and Purpose in Hard Times
Tal Ben-Shahar
audiobookHow Not to Diet : The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
Michael Greger
audiobookThe 5 Resets : Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
Aditi Nerurkar
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