À propos de ce livre

Utilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ?

Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les commandes de votre cerveau pour augmenter durablement votre confiance en vous et votre motivation.

À travers des conseils accessibles et une série de révélations surprenantes, il vous propose de découvrir vos différentes forces mentales, d'apprivoiser vos pensées limitantes et d'enclencher les micro-élans qui recréent pas à pas un état d'esprit positif.

Au fil des pages, vous apprendrez à :

remettre votre cerveau en mouvement et débloquer des aptitudes cérébrales au service de votre bien-être ;

transformer le stress, les doutes et l'autocritique en leviers d'action ;

gagner en efficacité pour atteindre vos objectifs

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17 évaluations

marie

13/08/2026

très bien écris lecture fluide …

Maeva

13/07/2026

Très instructif

ethi

22/05/2026

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