Discours pour un mariage, réunion de copropriétaires, réunion de bureau ou examen ? Les occasions de parler en public sont nombreuses… mais on se retrouve facilement stressé et intimidé. Grâce aux exercices variés de cette méthode vous allez apprendre à :

• apprivoiser votre trac grâce à la respiration

• vous servir de votre corps comme d’un outil de communication

• améliorer votre diction

• mieux choisir vos mots et expressions.

Les exercices pratiques prendront tout leur sens à l’écoute, vous pourrez en effet travailler de façon directe en étant accompagné par l’auteur à chaque étape, et acquérir rapidement des automatismes grâce à la répétition (comme pour une méthode de langue). Vous allez enfin pouvoir briller par vos talents d’orateur et prendre plaisir à parler en public.