1. Se libérer de la charge mentale : Une semaine pour guérir du syndrome de Rosita

    Laurence Bourgeois

    book
  2. Ambiance – Ski

    Rasmus Broe

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  3. Les mieux notés
    4.8

    Ambiance – Détente à la Maison

    Rasmus Broe

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  4. 3.6
    #1

    Force mentale: Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs. (Lu par voix numérique)

    Eric Holt

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  5. 4.0

    Brûlées : Comment échapper au cycle du stress et du burnout

    Emily Nagoski, Ph.D, Amelia Nagoski

    book
  6. 4.2

    S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

    Patrick Lynen

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  7. 4.5

    Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin

    David Goggins

    book
  8. Ambiance – Voyage en Train

    Rasmus Broe

    audiobook
  9. 4.3

    La Montagne du Tao

    Yohan Coeurderoy, Lorenzo Chiavini

    book
  10. Je découvre l'autohypnose

    Jean-Michel Jakobowicz

    audiobook
  11. #2

    La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques.

    Yumi Park

    book
  12. 3.4
    #1

    Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

    audiobook