1. 5.0

    Ambiance – La Bibliothèque

    Rasmus Broe

  2. 5.0

    Le petit livre du lâcher-prise

    Émilie Pernet

  3. 10 minutes par jour pour se sentir bien : Yoga, méditation, respiration, alimentation

    Pascale Wettstein

  4. Les mieux notés
    4.7

    Ambiance – Détente à la Maison

    Rasmus Broe

  5. 4.5

    Méditations érotiques, pour lui : Se connecter au désir et à la sensualité

    Julie du Chemin

  6. 3.9
    #1

    Force mentale: Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs. (Lu par voix numérique)

    Eric Holt

  7. 4.3
    #1

    Renforce ton Mental – Hypnose pour l'Estime de Soi et la Clarté Intérieure : Hypnose du sommeil pour une Régénération Profonde et une Confiance Renouvelée

    Centre d'Hypnose Appliquée

  8. 3.6

    60 minutes pour lâcher prise : Petit guide pratique de pleine conscience

    Morgane Rosa

  9. #1

    Musique pour s'endormir : sons apaisants pour trouver le sommeil : Des ambiances sonores douces pour calmer l'esprit, relâcher le corps et favoriser un sommeil profond

    Sons Apaisants – Musique pour Dormir

  10. 4.0

    L'esprit est son propre médecin : Le pouvoir de guérison de la méditation

    Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson, Zara Houshmand

  11. Les mieux notés
    4.6

    Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin

    David Goggins

  12. 4.0
    #1

    Hypnose Guidée pour un Sommeil Profond et Instantané – Coffret 3-en-1 : Endormez-vous aisément, améliorez la qualité de vos nuits et retrouvez un sommeil profondément réparateur et presque magique

    Institut du Sommeil et de l'Hypnose Thérapeutique