Yoga

Découvrez le chemin de la paix intérieure grâce à nos livres de yoga. Détendez-vous, relaxez-vous et améliorez votre bien-être avec l'aide d'experts.

4.0

Yin Yoga pour débutants Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique.

Mira Steen

Le Kamasutra : L'art de la sexualité sacrée et des jeux de l'amour selon la tradition tantrique hindoue

. Vâtsyâyana

4.3

Yoga super simple : 70 exercices en pas à pas

Tiphaine Cailly

3.7

The Naked Yoga Effect : From Cancer Survivor to Naked Yoga Teacher

Doria Gani, Steve Robson

5.0

Fréquences Thérapeutiques : Univers sonores apaisants pour l'hypnose, l'acupuncture, la relaxation profonde, la réduction du stress et la méditation

Neowaves Fréquences Thérapeutiques

30 Minutes Yoga Nidra for Insomnia

Micheal Turry

2.7

Se jouer du burnout

Isabelle Quentin

Yoga, le souffle de vie : Comment atteindre la sérénité

Françoise Matharan-Lafuente

5.0

Yoga en famille : 100 postures en pas à pas (3-12 ans)

Shobana R. Vinay

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : Vivez tous les bienfaits d'upavistha : un yoga complet, pratique et accessible à tous

Samuel Ganes

Le yoga des émotions - Je suis angoissé.e

Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

2.0

Le qi gong : Des exercices pour un art de vivre chinois

Petit Guide

Le yoga des émotions

Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

Anatomy of Yoga for Posture and Health

Nicky Jenkins, Leigh Brandon

3.2

Mon année yoga : 52 séances et 250 postures de yoga

Sandrine Cossé, Béatrice Bürgi

5.0

Le yoga des émotions - Je suis excité.e

Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

Yoga pour enfants - Le petit rituel zen pour bien dormir: Yoga apaisant pour aider votre enfant a trouver un sommeil realxant et réparateur (avec des exercices de respiration & des histoires de yoga)

Magic Kids