Pour les Nuls
Nouvelle Ă©dition du titre Ă succĂšs vendu Ă 16 000 exemplaires depuis 2016 + prĂ©face de Christophe AndrĂ© Ăcrit par des spĂ©cialistes de la mĂ©ditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dĂ©pression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie ! Comment ?
