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Le best seller (350 000 ex.) espagnol de la psycho pop, publié dans 30 pays, enfin traduit en français et disponible à l'audio !

"Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment" est un ouvrage pratique et percutant qui répond à un besoin universel mais rarement abordé de façon méthodique : établir ses limites avec assurance et élégance dans toutes les sphères de la vie.

Alba Cardalda propose un manuel complet qui allie psychologie comportementale, techniques de communication et stratégies concrètes pour permettre aux lecteurs de défendre leur intégrité sans compromettre leurs relations.

"Comment dire aux gens d'aller se faire foutre poliment" est un ouvrage qui combine profondeur psychologique et pragmatisme quotidien. Il répond à un besoin universel avec une approche rafraîchante et efficace qui saura séduire un large public.

Ce livre a le potentiel pour devenir une référence dans le domaine des relations interpersonnelles et de la communication assertive, offrant aux lecteurs des outils concrets pour naviguer dans un monde social de plus en plus complexe tout en préservant leur intégrité personnelle.

Interprétation humaine

Depuis l'enfance, Anna Miller subit la tyrannie de son père. Cet homme sans foi ni loi rêve d'intégrer le cercle très fermé des grands mafieux américains et n'hésite pas à utiliser sa fille pour parvenir à ses fins. Seule sa passion pour la danse permet à Anna de survivre.

Lorsque son père l'envoie à Moscou voler des documents secrets, Anna sait que cette mission sera plus périlleuse que jamais. Mais est-elle prête à affronter Leonid Petrov, qui règne sur la mafia russe ? Froid et impulsif, avide de pouvoir et de sang, sa vie n’est guidée que par la violence.

Pourtant, lorsqu’il capture la douce Anna, la rencontre de leurs deux âmes produit des étincelles… Dans ce monde où règnent la haine et la mort, Anna devra puiser au plus profond d'elle-même pour résister à celui que l'on surnomme « le prince des enfers »…

Margaret, actrice "terrifiante", spécialisée à Hollywood dans les rôles de méchante ; Agnodice, gynécologue de l’Antiquité grecque qui dut se déguiser en homme pour exercer ; Lozen, femme apache, guerrière et chamane ; Annette, sirène australienne qui inventa le maillot de bain féminin… Pénélope Bagieu brosse avec humour et finesse quinze portraits de femmes, combattantes hors normes, qui ont bravé la pression sociale de leur époque pour mener la vie de leur choix.

En France, les hommes sont responsables de l’écrasante majorité des comportements asociaux : ils représentent 84 % des auteurs d’accidents de la route mortels, 92 % des élèves sanctionnés pour des actes relevant d’atteinte aux biens et aux personnes au collège, 90 % des personnes condamnées par la justice, 86 % des mis en cause pour meurtre, 97 % des auteurs de violences sexuelles, etc.

La liste semble inépuisable. Elle a surtout un coût. Un coût direct pour l’État, qui dépense chaque année des milliards d’euros en services de police, judiciaires, médicaux et éducatifs pour y faire face. Et un coût indirect pour la société, qui doit répondre aux souffrances physiques et psychologiques des victimes, et subit des pertes de productivité et des destructions de biens. Pourtant, cette réalité est presque toujours passée sous silence.

Lucile Peytavin s’interroge sur les raisons de cette surreprésentation des hommes comme principaux auteurs des violences et des comportements à risque, et tente d’estimer les conséquences financières de l’ensemble de ces préjudices pour l’État et donc pour chaque citoyenne et citoyen. Quel est le coût, en France, en 2020, des conséquences de la virilité érigée en idéologie culturelle dominante ? L’autrice nous pose la question : n’aurions-nous pas tous intérêt à nous comporter... comme les femmes ?!

Interprétation humaine

La réalité est définitivement bien plus surprenante que la fiction...

Redoutable agente littéraire new-yorkaise, Nora Stephens ne vit que pour les livres. Après une énième rupture, sa soeur l'embarque pour un mois à Sunshine Falls. Elle connaît le cliché : la citadine accro au boulot métamorphosée par un séjour dans une jolie petite ville. C'est même devenu un running gag, vu que tous ses ex l'ont larguée en trouvant « la bonne » dans un décor de comédie romantique. Mais au lieu d'un bûcheron sexy, celui qu'elle croise sans arrêt, dans une série de coïncidences digne d'un roman à l'eau de rose, c'est Charlie Lastra, un éditeur taciturne et l'antagoniste de sa vie professionnelle. Elle n'a rien d'une héroïne. Il n'est pas le prince charmant. Pourront-ils écrire leur propre histoire ?

L'autrice phénomène, aux plus de 10,5 millions d'exemplaires vendus dans le monde !

« Magique, réjouissant et absolument unique : l'écriture d'Emily Henry est un vrai cadeau qu'elle offre au monde. J'ai aimé chacun de ses romans plus encore que le précédent, au point de brûler d'impatience de voir dans quel état me mettra le prochain !» Ali Hazelwood, autrice de The Love Hypothesis

« La lecture parfaite pour les fans de comédies romantiques. C'est un roman à la plume mordante et résolument moderne, porté par une héroïne déterminée qui ne s'excuse pas d'être ambitieuse, et qui aborde avec justesse le thème du deuil. Les lecteurs savent qu'Emily Henry excelle dans l'art du dialogue et des romances à faire fondre... mais celui-ci pourrait bien être son meilleur. Une vraie bouffée d'air frais. » Taylor Jenkins Reid, autrice des Sept Maris d'Evelyn Hugo

« C'est le signe que j'aime un livre - et son autrice - quand je dégaine mon fidèle stylo bille et que je prends frénétiquement des notes sur chaque page... et c'est exactement ce que je viens de faire avec la divine Emily Henry. J'ai dévoré Book Lovers sans pouvoir m'arrêter. L'écriture de cette autrice est un vrai rayon de soleil. Je suis totalement sous le charme de son humour mordant et lucide, de la jubilation qu'elle insuffle à chaque phrase finement ciselée, et de son irrésistible penchant pour les belles histoires d'amour. » Katherine Center, autrice de The Bodyguard

« Les livres d'Emily Henry sont un véritable cadeau, l'équilibre parfait entre sensualité et tendresse. Son écriture est d'une fluidité déconcertante, ses personnages irrésistibles. Mon seul reproche : on voudrait que le roman ne se termine jamais ! » V.E. Schwab, autrice de La Vie invisible d'Addie Larue

« Charmant, sincère et plein d'esprit, Book Lovers est un Schitt's Creek pour les amoureux des livres. Un pur bonheur pour tous ceux qui ont déjà secrètement pris le parti de la carriériste dans une comédie romantique. Personne n'écrit ce genre d'histoire aussi bien qu'Emily Henry. » Casey McQuiston, autrice de My Dear F***ing Prince

« Une comédie romantique à la fois résolument moderne et délicieusement classique. »The Sunday Times

« Ce que j’affectionne par-dessus tout, c’est d’aller à la découverte des traces et des indices, de tous ces éléments qui permettent de donner une dernière fois la parole aux morts et de les écouter dans ce qu’ils ont à dire. »

C’est par ces mots que le docteur Philippe Boxho, médecin légiste depuis plus de trente ans, introduit son nouvel ouvrage, dans lequel, une fois encore, assassinats et meurtres se succèdent sans relâche.

Au premier plan pour les observer, le célèbre médecin légiste a choisi de nous raconter quelques-unes des histoires qui ont marqué sa carrière : ce suicide à l’arme à feu qui cachait bien son jeu, cet enfant que les parents avaient négligé et qui en est mort, ces corps retrouvés dans un congélateur, ces toxicomanes liquidés pour une banale histoire de vol, cette femme étouffée par son mari, et bien d’autres encore.

Philippe Boxho nous a régalé avec un premier livre à succès intitulé Les morts ont la parole, un livre rempli de morts qui ne l’étaient pas toujours, de disparitions de cadavres, de suicides étonnants, de morts brutales mais souvent accidentelles. Dans ce deuxième opus, consacré cette fois aux décès suspects, il poursuit sa quête de la vérité judiciaire et nous permet d’explorer le monde fascinant de la médecine légale.

Interprétation humaine

« C’est l’histoire d’un violeur en série qui a toujours utilisé la soumission chimique pour commettre ses crimes. C’est l’histoire d’un système défaillant qui lui a permis d’échapper à la justice pendant de nombreuses années. C’est l’histoire d’une famille construite sur un mensonge, une famille qui a été pulvérisée et oubliée. C’est mon combat face à l’un des plus grands prédateurs pour obtenir la vérité. »

Le 19 décembre 2024 s’est clos le procès de Mazan, inédit par son ampleur, son impact et par le courage de Gisèle Pelicot.

Caroline Darian, la fille de la victime et du bourreau, nous offre son regard unique sur cette tragédie, révèle l’inachevé de l’enquête, et poursuit sans relâche son combat contre la soumission chimique et pour la manifestation de la vérité.

Pour que l’on se souvienne de ce qui s’est joué à Mazan, avant et après. Pour que l’on n’oublie pas les victimes qui n’ont ni preuves ni souvenirs.

Quatre amis assassinés au bord d’un lac en Finlande, une famille de fermiers tuée en France, une jeune maman torturée en Grèce, une adolescente disparue en Australie…

Les histoires que vous allez lire sont toutes vraies et ont fait les gros titres des journaux ces dernières années. Pour chacune, découvrez le déroulé des faits et de l’enquête, la psychologie des protagonistes, les débats pendant les procès et des focus sur les avancées de la criminologie.

Comme il le fait si bien sur sa chaîne YouTube, McSkyz nous tient en haleine au fil de ces 10 affaires de true crime françaises et internationales, ultradocumentées et racontées comme si vous les viviez en direct.

Plonge dans une expérience hypnotique apaisante, créée pour renforcer ton estime de soi, éclaircir ton mental et réveiller une énergie profondément régénératrice.

Cette séance du soir t'accompagne en douceur vers un espace intérieur où ton esprit s'apaise, se réorganise et retrouve sa force essentielle.

Avec une voix calme et des suggestions hypnotiques fluides, tu relâches les pensées qui t'alourdissent et tu ouvres ton cœur à une confiance stable, sereine, lumineuse.

Chaque nuit devient une invitation à te reconnecter à ta valeur, à te recentrer et à laisser émerger une version de toi plus solide, plus claire, plus sûre.

Cette hypnose installe progressivement en toi :

• une estime de soi durable,

• une clarté mentale paisible,

• une énergie intérieure renouvelée,

• un sommeil profond, réparateur et enveloppant.

Laisse-toi maintenant guider… et offre-toi cette nuit de régénération profonde.

Toujours en retard, la tête ailleurs, mille idées à la minute… Et si vous étiez TDAH sans le savoir ?

Le livre que vous vous apprêtez à lire est celui de deux amis que réunit une différence invisible… Michel Cymes et Olivier Revol ont en commun d’être médecins, de croquer la vie avec humour et d’avoir un TDAH (trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), diagnostiqué tardivement chez le premier et plus tôt chez le second.

Entre confidences, éclairages scientifiques et conseils pratiques, ils décodent ici le TDAH dans toutes ses dimensions : ses origines, ses symptômes, ses effets au travail, dans la vie de couple, en famille. Et surtout, ils montrent qu’on peut en faire une force : en apprenant à apprivoiser son attention, en canalisant son énergie, en s’aimant sans se juger… pour être heureux comme un TDAH !

Interprétation humaine

« On nous a appris que l’histoire avait un sens et que, concernant les femmes, elle allait d’un état de servitude totale vers une libération complète, comme si la marche vers l’égalité était un processus naturel. Ce n’est pas exact. On a travesti les faits. »

De tout temps, les femmes ont agi. Elles ont régné, écrit, milité, créé, combattu, crié parfois. Et pourtant elles sont pour la plupart absentes des manuels d’histoire.

Pourquoi ce grand oubli ? De l’âge des cavernes jusqu’à nos jours, Titiou Lecoq s’appuie sur les découvertes les plus récentes pour analyser les mécanismes de cette vision biaisée de l’Histoire. Elle redonne vie à des visages effacés, raconte ces invisibles, si nombreuses, qui ont modifié le monde.

Pédagogue, mordante, irrésistible, Titiou Lecoq propose un livre et une lecture engagés. Elle révèle au grand jour les rôles qu’ont joués les femmes dans l’Histoire, et s’inscrit avec brio dans la lignée des travaux de l’historienne Michelle Perrot qui signe la préface.

« Femme libre et engagée, esprit avide et curieux, écrivaine confirmée, Titiou Lecoq livre un grand récit, passionnant et vrai. » Michelle Perrot

Les femmes ne se sont jamais tues. Ce livre leur redonne leurs voix.

TABLE DES MATIERES

Préface de Michelle Perrot, lue par Clémentine Domptail.

Introduction. Les femmes ne se sont jamais tues

Chapitre 1. La femme préhistorique a-t-elle existé ?

Chapitre 2. Les vénus et la place du féminin

Chapitre 3. Au Néolithique, l’invention du culte du chef

Chapitre 4. Guerrières et citoyennes dans l’Antiquité

Chapitre 5. Au Moyen Âge, reines et chevaleresses exercent le pouvoir

Chapitre 6. Les femmes bâtissent des cathédrales

Chapitre 7. Le Grand Renfermement

Chapitre 8. Échapper à la chasse aux sorcières

Chapitre 9. Autrice, oubli d’un mot et d’une profession

Chapitre 10. Femmes savantes dans le flash des Lumières

Chapitre 11. Révolutionnaires étouffées

Chapitre 12. Au XIXe siècle, la robe, la vierge et la poupée

Chapitre 13. Elles résistent à l’ordre masculin du XIXe siècle

Chapitre 14. Début du XXe siècle : les femmes dans l’arène ou à la maison ?

Chapitre 15. Deuxième Guerre mondiale : le rôle des femmes minimisé

Chapitre 16. À la conquête des droits depuis l’après-guerre

Chapitre 17. La pensée sexiste toujours vivace

Conclusion. Lutter contre l’oublioir

Ils sont miens, même s’ils ne le savent pas encore. Ainsi les Ombres en ont-elles décidé...

Faible. Ratée. Inutile.

Je suis une paria au sein de ma propre meute, parce que ma louve n’a jamais émergé, et je ne dois ma survie qu’à mon habileté au lancer de couteau.

Quand mon père m’offre au plus cruel de ses loups, je m’enfuis et passe un pacte avec trois puissants alphas, pour qu’ils me protègent.

Mais mon père me traque sans relâche, et lorsque l’accord passé avec les guerriers arrivera à son terme, je redeviendrai une proie.

Ni mes poignards ni mes Ombres étranges ne me sauveront.

Pas plus que ces guerriers mystérieux pour lesquels mon cœur a commencé à succomber...

Tenebräe est une série de romance fantasy avec des métamorphes sombres et protecteurs, et une louve aux pouvoirs mystérieux qui n’a pas à choisir entre ses compagnons.

APPRENEZ À VOUS FAIRE DE VÉRITABLES AMIS ET À BÂTIR DES RELATIONS AUTHENTIQUES, MÊME SI VOUS ÊTES INTROVERTI !

Il peut être difficile de savoir comment parler aux gens, surtout si vous êtes timide ou introverti. Vous avez peut-être l’impression de toujours dire la mauvaise chose ou de ne rien avoir d’intéressant à dire.

Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas améliorer vos compétences sociales. En réalité, avec les bons outils et techniques, vous pouvez devenir une personne sociable en un rien de temps.

Comment parler à n’importe qui peut vous aider !

Ce livre est rempli d’astuces et de techniques qui vous permettront de développer vos compétences sociales, votre charisme et votre capacité à tenir une conversation légère. Vous apprendrez également à devenir quelqu’un qui se fait facilement des amis et construit des relations authentiques.

Vous apprendrez à :

Paraître confiant et sûr de vous Faire bonne impression dès le premier contact Maîtriser l’art de la conversation légère Savoir comment aborder les événements de réseautage Apprécier les conversations avec des inconnus Gérer les conversations difficiles avec aisance Comprendre le langage corporel Écouter et réfléchir avant de parler Savoir quand le silence est la meilleure réponse Tenir sa langue et éviter les jugements hâtifs

Avec ce livre, vous pourrez enfin surmonter votre timidité et votre anxiété sociale. Vous aurez les outils pour engager la conversation avec n’importe qui, n’importe où — du barista de votre café préféré au PDG d’une grande entreprise.

Et ce ne sera pas qu’un effet temporaire — ces compétences vous accompagneront pour la vie !

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« J’ai repensé à ces innombrables rapports auxquels je m’étais forcée par politesse, pour ne pas froisser les ego fragiles. À toutes les fois où mon plaisir était optionnel, où je n’avais pas joui. À tous ces coïts où j’avais eu mal avant, pendant, après. Aux préparatifs douloureux à coups d’épilateur, aux pénétrations à rallonge, aux positions inconfortables, aux cystites du lendemain. À tous ces sacrifices pour rester cotée à l’argus sur le grand marché de la baisabilité. À toute cette mascarade destinée à attirer le chaland ou à maintenir le désir après des années de vie commune. Cette servitude volontaire à laquelle se soumettent les femmes hétérosexuelles, pour si peu de plaisir en retour, sans doute par peur d’être abandonnées, une fois fripées comme ces vieilles filles qu’on regarde avec pitié. Un jour, j’ai arrêté le sexe avec les hommes. »

Autrice et documentariste spécialiste de l’intime et du rapport au corps, Ovidie retrace ici la trajectoire qui l’a conduite à quatre années de grève du sexe. Références :

Valerie Solanas, S.C.U.M. Manifesto (1968), Paris, Mille et Une Nuits, 2005, traduit de l’anglais (États-Unis) par Emmanuele de Lesseps.

Nelly Arcan, Putain (2001), Paris, Seuil, « Points », 2002.

Monique Wittig, « À propos du contrat social », in La Pensée straight (1992), Paris, Éditions Amsterdam, 2007.

Joe Dassin, « La Fleur aux dents » in Joe Dassin, Paris, CBS Columbia, 1970.

Mona Chollet, Réinventer l’amour, Paris, La Découverte, « Zones », 2021.

Jacques Rigaut, Écrits, Paris, Gallimard, 1970.

En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l’expérience de grands sportifs, d’artistes ou d’anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance.

Cultiver les bons liens, s’écouter, s’émerveiller, passer à l’acte, admirer… Charles Pépin nous livre les clés, d’une confiance tournée vers les autres et vers la vie pour nourrir la confiance en soi.

Dans le prolongement des Vertus de l’échec, l’écrivain-philosophe signe un livre enthousiasmant, mettant la philosophie au service et à la portée de tous.

Après avoir été capturée par Leonid Petrov, « le prince des enfers », Anna voit sa vie basculer. Au milieu du chaos, de la mort et de la violence, ils ont appris à s’aimer. Mais pour la garder, il va devoir affronter ceux qui veulent les séparer.

Car les ennemis rôdent et l’alliance entre les trois grandes familles de la mafia russe n’a jamais été aussi fragile. Les Petrov se dressent, plus unis que jamais, afin de rappeler que leur nom fait trembler jusqu’aux plus puissants.

Mais tous ont sous-estimé Anna, qui est prête à s’imposer et à réclamer la place qui lui revient. Et cette fois, elle a décidé que c’est le monde qui pliera le genou devant elle. De Moscou à New York, leurs destins pourraient bien se lier… ou se briser à jamais. C’est peut-être la fin d’un amour. Ou le début d’une légende…

En France, on tue tous les jours, toutes les heures. Les faits divers envahissent les journaux, les séries télévisées de médecine légale prolifèrent, les histoires criminelles, réelles ou fictives, exercent sur le public une fascination sans borne.

Michel Sapanet est médecin légiste. Sa vie, c'est la mort. Sur sa table en inox, avec un immense respect, il pratique son autopsie: exploration des boîtes crâniennes, inspection des chairs meurtries, ouverture des coeurs. Égorgés, poignardés, étranglés, pendus, tués par balle, toutes les victimes finissent par parler. Voici le quotidien extraordinaire d’un homme ordinaire.

Quelle vérité habite ces corps anonymes, bien souvent méconnaissables ? Au médecin légiste d’aller la chercher. Suicide déguisé, sombre accident de chasse ou infanticide inexplicable, le docteur Sapanet passe en revue les nombreuses affaires criminelles survenues ces dernières années dans sa région poitevine. Avec humour, il propose une plongée en apnée dans son univers et accomplit cet art insolite de faire parler les morts.

©2010 Pocket, un département d'Univers Poche

Médecin légiste depuis plus de trente ans, le docteur Philippe Boxho nous fait découvrir dans cet ouvrage son quotidien fait de morts qui ne le sont pas toujours ou pas encore, de disparitions de cadavres, de dissimulations de meurtres, de suicides étonnants.

De la scène de crime à la salle d’autopsie, entre pratique médicale et enquête policière, l’expert médico-légal nous raconte son métier, qui est aussi sa passion. Il nous relate ainsi l’évolution du corps après la mort à travers des histoires de mouches, puis il s’arrête sur cet homme qui pensait mourir d’un seul coup de feu et qui a dû s’y prendre à quatorze reprises, sur cet autre qui, en voulant se pendre, est finalement décédé d’une fracture du crâne, sur ce meurtrier qui n’aurait jamais dû consommer d’alcool ou encore sur cette morte qui avait le mauvais goût de transpirer.

Les histoires rassemblées ici sont toutes vraies, rien n’est inventé. Il n’y a d’ailleurs pas besoin d’inventer, la réalité se suffit à elle-même tant l’imagination humaine est libérée quand il s’agit de mourir, de tuer, de se suicider, de faire disparaître un corps. Âmes sensibles s’abstenir…

« Depuis tant d'années, je tourne en rond dans ma cage, mes rêves sont peuplés de meurtre et de vengeance. Jusqu'au jour où la solution se présente enfin, là, sous mes yeux, comme une évidence : prendre le chasseur à son propre piège, l'enfermer dans un livre. »

Séduite à l'âge de quatorze ans par un célèbre écrivain quinquagénaire, Vanessa Springora dépeint, trois décennies plus tard, l'emprise que cet homme a exercée sur elle et la trace durable de cette relation tout au long de sa vie de femme. Au-delà de son histoire intime, elle questionne dans ce récit magnifique les dérives d'une époque et la complaisance d'un milieu littéraire aveuglé par le talent et la notoriété.

Force de caractère et puissance de la littérature se lient dans ce récit inoubliable et nécessaire, lu avec tact par Guila Clara Kessous.

Cette séance d’hypnose guidée a été conçue professionnellement afin de vous accompagner vers un endormissement naturel, apaisé et profondément réparateur.

À travers une progression douce et sécurisante, vous êtes invité à relâcher les tensions physiques, calmer l’activité mentale et retrouver un état de détente propice au sommeil.

Au fil de l’écoute, différents voyages hypnotiques et images immersives viennent mobiliser l’imaginaire de manière apaisante. Ces explorations intérieures permettent à l’esprit de ralentir progressivement son rythme habituel et de se libérer des pensées envahissantes.

Peu à peu, vous pouvez vous laisser porter, vous détendre naturellement et glisser vers un sommeil profond.

Chaque fois que vous ressentez le besoin de vous endormir sereinement, de mettre à distance les préoccupations du quotidien ou de déposer les pensées négatives, cette séance peut devenir votre refuge sonore.

Installez-vous confortablement, écoutez simplement ma voix et laissez-vous guider.

Bonne écoute et douce nuit.

VisionTDhypnose.