Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Spirituality
  3. Spirituality

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.0(1)

Chakra's en de nervus vagus : Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress

Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem en de nervus vagus in harmonie samenwerken. Ze leert je de signalen van je zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Aan de hand van praktische oefeningen ontdek je hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren en oude pijn en emoties kunt verwerken in plaats van die te onderdrukken. Hierdoor kun je klachten als stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten aanpakken en mogelijk verlichten.

Cheryl Llewelyn is een trauma- en gezinstherapeut, gespecialiseerd in de therapeutische behandelmethoden IFS (Internal Family Systems) en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). In haar werk maakt ze gebruik van de polyvagaaltherorie, de energiepsychologie en het chakrasysteem.


Author:

  • Cheryl Llewelyn

Format:

  • E-book

Duration:

  • 179 pages

Language:

Dutch

Categories:

  • Spirituality
  • Spirituality
  • Spirituality
  • Parapsychology
  • Personal development
  • Mental health
  • Sleep and relaxation
  • Sound therapies and ASMR
  • Sleep and relaxation
  • Stress relief
  • Nonfiction
  • Medicine and nursing

Others have also read

Skip the list
  1. De nervus vagus, onze innerlijke therapeut : Eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie

    Sandra Hintringer

    book
  2. Herbal Medicine for Mental Health : Amen Clinic Library

    Lillian Somner

    audiobook
  3. 432 Hz: Frecuencia de Sanación y Armonía : Paisajes Sonoros Solfeggio para Soltar, Relajarse y Sanar (Actualización 2025)

    Solfeggio Sound Healing Center

    audiobook
  4. The Psychic Workshop: A Complete Program for Fulfilling Your Spiritual Potential

    Kim Chestney, Kim Chestney Martino

    book
  5. Wat je lichaam vertelt : Een praktische gids voor energetisch lichaamswerk

    Ellen Meredith

    book
  6. Hipnosis guiada para transformar tu mente: Piensa en positivo, irradia optimismo y abraza la paz interior y el bienestar : Reprograma tu mente con hipnosis: Libérate de tus miedos y preocupaciones

    Patrick Lynen

    audiobook
  7. Heavy Metal Detox

    Jeffrey Winzant

    book
  8. Sound Bath : Meditate, Heal and Connect through Listening

    Sara Auster

    book
  9. Hipnosis para dormir: Detén los pensamientos negativos con hipnosis : El método más efectivo para eliminar la preocupación, el miedo y el pánico rápidamente

    magicaMENTE Hypnosis para dormir

    audiobook
  10. Aromatherapy : Audio Course

    Centre of Excellence

    audiobook
  11. Essential Oils For Your Health And Beauty : Part 2

    Lyudmila Ananieva

    book
  12. Ademen tot in je ziel : Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen

    Marleen van Hout

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5