Boken Flygrädd? Övervinn din rädsla med ACT är en självhjälpsbok som behandlar flygrädsla ur olika aspekter, vilket gör att många läsare har stor nytta och glädje av den. Den är skriven av Cecilia Gustafsson, legitimerad psykolog, och Björn Lundström som är flygingenjör, före detta Viggenpilot och numera arbetar som flygkapten. I två separata KortFattat kan du lyssna på en sammanfattning av själva boken respektive Björn Lundströms svar på frågor från flygrädda personer. Här delar Cecilia Gustafsson med sig av bokens övningar.
Flygrädd - Övningar
Konsten att skapa världens bästa företag : 7 faktorer för att lyckas
Stefan Sebö
audiobookbookHandbok för en hållbar människa
Catarina Rolfsdotter-Jansson
audiobookEgokoden - Må bättre och prestera mer med aktivt självledarskap
Thomas Lundqvist
audiobookbookMagisk kommunikation
Patrik Lindkvist
audiobookFlygrädd - Övningar
Cecilia Gustafsson, Björn Lundström
audiobookFlygrädd - Piloten svarar
Cecilia Gustafsson, Björn Lundström
audiobookFlygrädd – Psykologen guidar
Cecilia Gustafsson, Björn Lundström
audiobookBygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi
Joel Bladh
audiobookbookFuck balance – Gilla läget och må bättre
Helena Eriksson Grönbek, Kersti Hilding Hansen
audiobookbookCompassion – Medkänsla med dig själv och andra
Helena Fogelberg, Petra Söderholm
audiobookbookFriskt jobbat – Om stress, livsbalans och hållbara arbetsplatser
Ninni Länsberg
audiobookMer än hjärna! : Jobba smart och må bra
Anna Zetterberg
audiobook