Leer in contact te komen met wat je lichaam je vertelt We luisteren vaak te weinig naar de signalen van ons eigen lichaam. Focussen, een nog jonge maar intussen wereldwijd gebruikte techniek, helpt je om op een eenvoudige manier in contact te komen met wat je eigen wijze lijf je wil vertellen. In dit toegankelijke basisboek, geschikt voor zowel beginnende als meer geoefende focussers, brengt arts en focusexpert Erna de Bruijn de neerslag van haar jarenlange ervaring. Op een heldere en heel praktische manier toont ze hoe focussen helpt om emoties en gevoelens te (h)erkennen, je automatische piloot uit te schakelen en beter in contact te komen met je intuïtie. Daarnaast reikt ze ook wegen aan om als begeleider anderen in een focustraject bij te staan.
Brain Heart Coherence
Skillbooks Editorial
book
The One-Hour Miracle: A 5-Step Process to Guide Your Self-Healing: Change the Story, Re-author Your Life
Andrew Hahn, Joan Beckett
book
Earth Spirit Dreaming : Shamanic Ecotherapy Practices
Elizabeth E. Meacham
book
Iron Shirt Chi Kung
Mantak Chia
book
Time Management Simple Book: A Guidebook to Help You Manage Your Time and Get Things Done :
Jason James, David Donaldson, Joe Allen
audiobook
All Signs Point to You
Jordanna Levin
audiobook
Joy, Guilt, Anger, Love : What Neuroscience Can-and Can't-Tell Us About How We Feel
Giovanni Frazzetto
audiobook
Growing Up in Heaven : The Eternal Connection Between Parent an
James Van Praagh
audiobook
Gracefully You : Finding Beauty and Balance in the Everyday
Jenna Dewan
audiobookbook
Homeopathy for Plants - 5th revised and expanded edition 2021
Christiane Maute
book
Break the Good Girl Myth : How to Dismantle Outdated Rules, Unleash Your Power, and Design a More Purposeful Life
Majo Molfino
audiobook
Coma and Near-Death Experience : The Beautiful, Disturbing, and Dangerous World of the Unconscious
Alan Pearce, Beverley Pearce
audiobook