Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Sleep and relaxation
  3. Sleep stories and guidance

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.5(25)
Stressmottagningen

Förberedelse inför sömn

Förberedelse inför sömn - Guidad stresshantering och medveten närvaro


Author:

  • Stressmottagningen

Narrator:

  • Stressmottagningen

Series:

  • Volume 6 in Stressmottagningen

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 22 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Sleep and relaxation
  • Sleep stories and guidance

More by Stressmottagningen

Skip the list
  1. Hantera känslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  2. Avslappning - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  3. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook
  4. Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook
  5. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  6. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  7. På väg hem från arbetet – Återhämtning

    Stressmottagningen

    audiobook
  8. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  9. På väg till arbetet – medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  10. Fokusövning – Närvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook
  11. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook

Stressmottagningen Series

Skip the list
  1. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  2. På väg till arbetet – medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  3. På väg hem från arbetet – Återhämtning

    Stressmottagningen

    audiobook
  4. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  5. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  6. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  7. Fokusövning – Närvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook
  8. Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook
  9. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook
  10. Hantera känslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  11. Avslappning - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5